¿Lactancia a demanda o con horarios fijos?

4 Feb 2025

La lactancia materna no admite reglas fijas. Por eso, si dudas entre lactancia a demanda o con horarios fijos, es importante que te adaptes a los ritmos del bebé y le des el pecho a demanda, siempre que quiera.

Como cualquier otro procedimiento fisiológico, la lactancia materna es un mecanismo que varía en función de las necesidades de cada bebé. Por eso, es importante que te sincronices con el niño y le des el pecho ajustándote a sus señales de hambre y de saciedad, pues cada niño tiene un ritmo personal. Si te preguntas si es mejor la lactancia a demanda o con horarios fijos, a continuación te explicamos por qué debes preferir la primera.

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Por qué es buena la lactancia a demanda

- En primer lugar, es fundamental ofrecer el pecho al pequeño desde el nacimiento y siempre que el niño lo demande, porque es, precisamente, este mecanismo de demanda-respuesta el que equilibra la cantidad de leche producida en función de las necesidades del bebé. De hecho, cuanto más lacta el pequeño y estimula el pecho con la succión, más aumenta la producción de leche. Por lo tanto, el ritmo de las tomas es el que determina el flujo, adaptándolo a las necesidades de cada niño.

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- Por otro lado, desde su nacimiento, los recién nacidos tienen temperamentos y formas de alimentarse diferentes. No existe un número "adecuado" de tomas, porque la frecuencia de las mismas está estrechamente relacionada con la personalidad del niño, con su apetito y con sus ritmos. La frecuencia de las tomas depende en gran medida de la etapa del crecimiento.

- Los horarios algo más rígidos solo se deben aplicar a la lactancia con biberón, puesto que, a diferencia de la leche materna, la leche de fórmula no cambia en función de las necesidades del niño y es más difícil de digerir, por lo que obliga a realizar intervalos constantes entre una toma y otra.

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Y tú, ¿estás más a favor de la lactancia a demanda o con horarios fijos? Nos encantaría conocer tu opinión.

Sonia Sanz

Experta en información relacionada con bebés y niños, embarazo y parto, m(p)aternidad y familia.

Sonia Sanz

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