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Tu embarazo semana a semana
Calculadora de las semanas de embarazo
¿Necesitas una calculadora de embarazo semana a semana? Te ofrecemos lo que necesitas.
¿De cuántas semanas estoy? Cómo se calcula tu semana de embarazo
Para saber de cuántas semanas estás embarazada, primero, debes saber cuál fue el primer día de tu última regla (FUR). ¡Toma nota!
- En realidad, la duración de un embarazo a término es de 38 semanas, desde la fecha de la concepción (el día que tu óvulo es fecundado por el espermatozoide) hasta la fecha del parto.
- Entonces, ¿por qué decimos que el embarazo tiene 40 semanas? Parece difícil de entender, pero realmente es muy sencillo. Hacia la mitad del ciclo menstrual, estamos en lo que se conoce como días fértiles, ya que son los días en que estás ovulando y es cuando tenemos mayor probabilidad de quedar embarazadas. Como normalmente es muy difícil saber en qué fecha exacta se concibió el bebé, los profesionales en obstetricia toman como referencia la FUR, que resulta más fácil de recordar.
- Por lo tanto, cuando tienes la primera falta de la regla, en realidad, ¡ya estás embarazada! Pero... ¿de cuántas semanas? Si hablamos de desarrollo del bebé, estaríamos hablando de dos semanas. Si hablamos de embarazo (dato que va a prevalecer en los controles obstétricos), estarías de cuatro semanas.
(Te interesa: ¿Qué es un gestograma, o rueda del embarazo para calcular las semanas de gestación?)
¿Cómo se cuentan los trimestres de embarazo?
El período de la gestación humana se divide en tres trimestres, de la siguiente manera:
- El primer trimestre de embarazo va desde la concepción hasta las 13 semanas.
- El segundo trimestre de embarazo va desde la semana 14 a la 27.
- El tercer trimestre de embarazo va desde la semana 28 hasta el día del parto.
Embarazo, semana a semana. ¡Tu calendario del embarazo!
En nuestro calendario de embarazo, podrás seguir la evolución de tu gestación de manera minuciosa. Cuánto mide y pesa el feto, cuánto peso suele aumentar la embarazada según el tiempo de embarazo, cuáles son los trastornos típicos de cada trimestre de embarazo, qué controles obstétricos se van a llevar a cabo, así como las ecografías principales de tu embarazo. En definitiva, te dotaremos de herramientas necesarias e información actualizada, para que vivas un embarazo pleno y feliz.
¡Calcula todas las semanas de embarazo en un solo clic! Selecciona, más abajo, la semana de embarazo en la que te encuentras, y te daremos toda la información que necesitas sobre el desarrollo del feto, los controles que vas a seguir y cómo debes cuidarte esta semana. ¡Introduce tu e-mail en el campo correspondiente para recibir información personalizada sobre tu semana de embarazo! ¿Qué te ofrecemos?
- No solo hablamos del desarrollo del embrión y el feto semana a semana, sino que también te explicamos cómo cambia tu cuerpo, qué es normal y qué no. Porque una futura mamá sana y feliz favorece el desarrollo de su hijo de la mejor manera.
¿Quieres saber cómo se calculan las 40 semanas de embarazo, para entender de cuántas semanas estás embarazada, cuándo te encuentras en cada uno de los tres trimestres de gestación o cuándo es tu fecha de parto?
¿Te interesa saber qué día nacerá tu bebé, verdad? ¡Por supuesto! Para calcular tu fecha probable de parto (FPP), deberás conocer la fecha del primer día de tu última regla (FUR) y sumarle 280 días, los correspondientes a las 40 semanas de embarazo.
Con esta herramienta, podrás calcularla más concretamente: descubre cómo se calcula la fecha de tu parto.
SUPERVISIÓN CIENTÍFICA: Federación Asociaciones de Matronas de España - FAME
Esther Baeza Pereñíguez. Matrona C.S. Los Alcázares (Murcia).
Minerva Morcillo Múñoz. Matrona Servicio Murciano de Salud.
¡Entra en el calendario del embarazo semana a semana, calcula tus semanas de embarazo y descubre toda la información que hemos preparado para ti!
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Tu embarazo mes a mes
Primer mes de embarazo
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Se trata, oficialmente, de la primera semana de embarazo, pues se empieza a contar desde el primer día de la última regla. Sin embargo, en realidad, aún no ha tenido lugar la concepción.
Si estás buscando quedarte embarazada, acude a tu ginecólogo para una revisión preconcepcional, cuida tu alimentación y toma suplementos de ácido fólico para favorecer el desarrollo del embrión.
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En esta segunda semana de embarazo, se produce la ovulación. Si tienes un ciclo regular, los días más fértiles son entre el 12 y el 14, por lo que procura intensificar tus relaciones sexuales durante este período.
Algunas señales te pueden ayudar a identificar tus días fértiles, como el aumento del moco cervical, el incremento de la temperatura basal o pequeñas molestias pélvicas que indican el inicio de la ovulación.
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Una de las semanas más importantes del embarazo, pues es cuando se produce la concepción. El óvulo fecundado inicia un proceso de división celular y viaja por la trompa de Falopio hasta llegar al útero, donde estará todo el embarazo.
La futura mamá todavía no sabe que está embarazada, pero sí puede sentirse un poquito más cansada, irritable y somnolienta de lo normal.
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En esta cuarta semana, ¡descubrirás que estás embarazada! El síntoma más característico es la ausencia de la menstruación.
No obstante, puede producirse alguna pequeña pérdida de sangre provocada por la implantación del óvulo en el útero. El test de embarazo acabará de confirmar tus sospechas.
Segundo mes de embarazo
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En la quinta semana de embarazo, se empiezan a desarrollar los órganos vitales y el sistema nervioso del bebé. El embrión mide entre 1 y 2 milímetros.
Los síntomas propios del embarazo se hacen cada vez más evidentes: es normal que aparezcan las primeras náuseas y vómitos matutinos, una cierta aversión hacia alimentos u olores que antes se toleraban bien, y un mayor cansancio y somnolencia.
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En la sexta semana de embarazo, el embrión mide 4 mm desde la cabeza hasta las nalgas y su corazón está dando sus primeros latidos.
El tubo neural, que dará lugar al cerebro y a la médula espinal, se está empezando a cerrar. ¡No olvides tomar suplementos de ácido fólico! Mantén un estilo de vida saludable: come de forma equilibrada y camina durante el día para beneficiarte de la vitamina D del sol.
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A partir de la séptima semana, la forma del embrión se va asemejando cada vez más a la de un bebé, aunque su cabeza sigue siendo desproporcionadamente grande en comparación con el resto del cuerpo.
La tormenta hormonal de las primeras semanas puede provocar constantes cambios de humor en la futura mamá, así como ardor de estómago.
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Esta semana, se podrá establecer por ecografía la edad gestacional del feto y detectar el latido de su corazón. La placenta empieza a alimentar ya al feto, aportándole nutrientes y oxígeno a través del cordón umbilical.
Es normal que la futura mamá empiece a experimentar calambres en el abdomen provocados por el aumento gradual del útero, que ahora tiene el tamaño de un pomelo.
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El embrión empieza a realizar pequeños movimientos y su rostro cada vez es más parecido al nuestro. Mide 13-17 milímetros desde la cabeza a las nalgas.
Por lo que respecta a la mamá, es probable que, en este período, aparezcan los primeros antojos. Y es que el cuerpo es muy sabio y te envía señales para saber qué comer, con el fin de cubrir algún posible déficit nutricional.
Tercer mes de embarazo
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A las 10 semanas de embarazo, el embrión mide 23 mm y ya se empieza a calcular su peso, que, ahora, es de unos 5 gramos.
En esta semana, comienzan a desarrollarse los órganos sexuales del bebé. La futura mamá va aumentando de peso poco a poco: es probable que, a estas alturas, hayas cogido 2 kilos. ¡Ha llegado el momento de cambiar de talla de sujetador!
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En la semana 11 de embarazo, el embrión ha completado su primera fase de desarrollo y ahora ya se denomina feto. Mide unos 3 cm desde la cabeza hasta las nalgas y ya tiene una apariencia humana.
En la futura mamá, las hormonas pueden provocar una mayor producción de saliva y problemas en las encías.
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Estás en la última semana del primer trimestre de embarazo. El proceso de embriogénesis se acaba. La mayoría de los órganos del feto ya están formados; ahora tendrán que perfeccionarse y crecer.
Muchas mamás se realizan su primera ecografía, en la que podrán ver al bebé por primera vez, oír su latido, conocer la fecha probable de parto y comprobar que, de momento, todo va bien.
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¡Empieza el segundo trimestre de gestación! El feto mide unos 6-8 cm. Sus articulaciones están formadas y se muestra muy activo, moviéndose con libertad en el líquido amniótico.
Las molestias de las primeras semanas de embarazo remiten y, a estas alturas, ya se nota una incipiente barriguita. La mamá empieza a sentirse un poco hinchada.
Cuarto mes de embarazo
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En la semana 14 de embarazo, el feto mide entre 8-9 cm. Su cerebro sigue desarrollándose y su cabecita alcanza la mitad de su tamaño total. El aparato urinario del feto empieza a producir y a eliminar orina.
La futura mamá puede notar que suda más, por lo que debe prestar un mayor cuidado a su higiene. Los cambios de humor también pueden hacer acto de presencia.
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En la semana 15 de embarazo, el feto ya puede oír la voz de la mamá y es capaz de chuparse el dedito. Mide entre 10 y 11 cm desde la cabeza hasta las nalgas.
A la futura mamá, se le empieza a definir la línea alba en medio del vientre. También notará que la piel del pezón y de la aréola se oscurecen y pueden aparecer manchas en las mejillas y la frente, el denominado cloasma gestacional.
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En la semana 16 de embarazo, los músculos faciales del feto están cada vez más desarrollados y es capaz de realizar algunas muecas. También se empiezan a formar las cejas y aparecen las uñas de las manos y los pies.
A partir de esta semana, la futura mamá se puede realizar una amniocentesis, si así está indicado. ¿En qué consiste?
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En la semana 17 de embarazo, el feto ya ha aprendido a tragar el líquido amniótico, que elimina a través del pipí, pero todavía no es capaz de percibir ningún sabor.
La futura mamá puede empezar a sufrir calambres nocturnos en las piernas; una dieta rica en potasio (plátanos, pasas…) puede ayudar a evitarlos. Recuerda mantenerte bien hidratada y aplicarte cremas antiestrías.
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En la semana 18 de embarazo, los órganos reproductores del feto están en pleno desarrollo, igual que su sistema respiratorio. Sus extremidades se van moldeando y el cartílago del cuerpo se va transformando poco a poco en hueso.
La futura mamá puede comenzar a percibir los movimientos de su bebé. ¡Cuidado con ir estreñida!
Quinto mes de embarazo
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En la semana 19 de embarazo, la piel del feto empieza a cubrirse de una fina capa de grasa, la vérnix caseosa, que sirve para protegerla. Las yemas de sus dedos están ya formadas y aparecen las huellas dactilares.
La mamá puede notar que ahora sus piernas están un poco hinchadas y que pueden presentar varices.
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¡Estás en el ecuador del embarazo! En esta semana, tiene lugar la ecografía más importante, la morfológica, que sirve para conocer si el feto se está desarrollando con normalidad y descartar malformaciones.
Si no lo sabes todavía, es muy probable que esta ecografía revele también el sexo de tu bebé. El feto ya mide casi 17 cm y empieza a experimentar emociones.
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En la semana 21 de embarazo, el feto mide unos 26-27 cm y comienza a tener un mayor control de sus movimientos.
La barriga de la mamá ya es muy evidente y puede resultar difícil encontrar una postura cómoda para dormir. Las secreciones vaginales aumentan y es probable que sufras pequeñas pérdidas de orina al toser, reír o correr.
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En la semana 22 de embarazo, la carita del feto ya presenta párpados, cejas y pestañas bien diferenciadas. Ahora, ya es capaz de sentir emociones, reírse, llorar e incluso enfadarse.
Es normal que la futura mamá haya ganado unos 5 kg de peso. Puede despistarse con más facilidad y que le resulte más difícil concentrarse. Es lo que se conoce como “cerebro de embarazada”.
Sexto mes de embarazo
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En la semana 23 de embarazo, el oído del feto ha madurado lo suficiente y pronto empezará a responder a los sonidos que le llegan del exterior.
Por su parte, la futura mamá puede empezar a notar molestias en la zona del pubis y sentirse más torpe de lo normal. Ten cuidado con las escaleras y evita zonas resbaladizas.
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A partir de esta semana, el feto alcanza la edad legal viable: si nace de forma prematura, los médicos están obligados a hacer todo lo posible para que sobreviva. Sus pulmones funcionan cada vez mejor, si bien aún no están preparados para la vida fuera del útero.
Si los análisis revelan una anemia, el ginecólogo te prescribirá suplementos de hierro.
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En la semana 25 de gestación, el feto abre sus ojitos por primera vez. Mide unos 30 cm y, a partir de ahora, su crecimiento dependerá de su genética y de los factores ambientales.
Las molestias digestivas, como ardor, reflujo o gases, pueden empezar a ser cada vez más frecuentes. Mejor no utilizar prendas demasiado ajustadas. ¿Qué más te espera?
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El bebé se coloca en posición fetal, con la cabeza, los brazos y las rodillas flexionadas. Ya mide unos 35 cm y sus movimientos no solo se perciben, sino que también se hacen “visibles” en el abdomen de la mamá.
De ahora en adelante, la futura mamá ganará unos 350 gramos cada semana. Este aumento puede provocar dolor de espalda y sensación de pesadez en las piernas.
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¡Entras en el tercer trimestre de embarazo! El feto ya pesa alrededor de 1 kg y mide unos 36 cm. Poco a poco se va preparando para la vida fuera del útero. Podrás notar todos sus movimientos e, incluso, ¡percibir su hipo!
Es el momento de apuntarte a un curso de preparación al parto: te ayudará a afrontar mejor el nacimiento de tu bebé y aprenderás los cuidados básicos del recién nacido.
Séptimo mes de embarazo
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El cuerpo del feto empieza a tener un aspecto más redondeado, por el aumento del tejido adiposo. Sus sentidos están cada vez más desarrollados. Ya reconoce la voz de la mamá y responde a los estímulos sonoros y musicales.
La futura mamá tiene una mayor necesidad de beber y hace pipí con frecuencia. Si tu grupo sanguíneo es Rh negativo, te aplicarán la vacuna anti-D por si tu bebé es Rh positivo.
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A partir de esta semana, las posibilidades de supervivencia del bebé fuera del útero, en caso de parto prematuro, son elevadas, pues sus pulmones ya han madurado lo suficiente.
Algunas mujeres pueden sufrir el síndrome de piernas inquietas, que desaparecerá después del parto. Una dieta rica en hierro, y mantener las piernas elevadas al dormir pueden ayudar a combatirlo.
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Esta semana, el feto ya empieza a darse la vuelta y a colocarse boca abajo, preparándose para nacer. Sus rasgos están bien definidos y su piel cada vez es más tersa.
El organismo de la mamá también se prepara para el momento del parto: los huesos de la pelvis se hacen más flexibles y las paredes del útero se relajan. ¿Cómo cuidarte ahora?
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En la semana 31, el feto ya puede sentirse un poco apretado dentro de la tripa de la mamá. Y es que no para de aumentar de tamaño: ahora mide unos 40 cm y pesa alrededor de 1.500 gramos.
La futura mamá puede empezar a tener contracciones preparatorias: se distinguen de las contracciones de parto porque no son dolorosas ni regulares. ¿Qué más saber?
Octavo mes de embarazo
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Todos los órganos del bebé están prácticamente listos para funcionar fuera del útero materno. Ahora, el feto ya mide 41 cm y pesa 1.800 gramos.
En este período, la futura mamá se someterá a la tercera y última ecografía, y se realizará los análisis del tercer trimestre. No olvides colocarte de forma correcta el cinturón de seguridad, con el fin de evitar lesiones en el feto en caso de accidente.
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En esta semana, el feto ya es capaz de identificar los sabores de los alimentos que la mamá come. Le llegan a través del líquido amniótico, que ingiere y pasa a través de su estómago e intestinos.
La barriga de la mamá cada vez es más prominente y se puede apreciar su ombligo por debajo de la ropa. Puedes sufrir ciática: la natación o el Pilates pueden ayudar a aliviar el dolor.
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En la semana 34 de gestación, el feto mide unos 44 cm y pesa poco más de 2 kilos. Sus intestinos ya están preparados para procesar la comida. Si esperas gemelos, el parto puede estar muy cerca.
A partir de este período, las visitas con el ginecólogo y la matrona serán más frecuentes. Toma conciencia de tu cuerpo y practica técnicas de respiración.
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El cerebro del feto se desarrolla a un ritmo más rápido. Saca la lengua a menudo, un reflejo que le servirá para succionar. Sus ojos ya pueden enfocar coordinarse mejor.
La futura mamá se notará menos ágil y sus movimientos serán más lentos debido al aumento de peso y el volumen de la barriga. Es probable que el estreñimiento se complique y que las varices sean más evidentes.
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En esta semana, el feto mide alrededor de 46 cm y pesa unos 2,8 kilos. Apenas tiene espacio en el útero materno, por lo que sus movimientos serán menos frecuentes.
En este momento del embarazo, es recomendable que la futura mamá repase con el ginecólogo y la matrona las señales que indican el inicio del parto. ¡No olvides tener preparada la maleta para el hospital! El gran momento se acerca.
Noveno mes de embarazo
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A partir de ahora, si el bebé naciera, ya no se consideraría prematuro. Sigue ganando peso día a día y sus órganos ya están totalmente formados.
Si el bebé ya está encajado, la mamá se sentirá más ligera y respirará mejor, aunque tendrá más ganas de hacer pipí. Puede que aparezca el síndrome del nido. ¡Querrás tener la casa lista para la llegada de tu bebé!
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En la semana 38, el bebé ya alcanza un peso de 3 kilos y mide alrededor de 49 cm. El embarazo ya ha llegado a término, por lo que podría nacer en cualquier momento.
La futura mamá puede notar que su barriga ya está más baja. El ginecólogo y la matrona explorarán a la mamá para ver si el cuello del útero está dilatado y le realizarán monitores para comprobar el latido del feto y si hay contracciones.
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En la semana 39 de gestación, el bebé ya está preparado para nacer. Al final del embarazo, su peso alcanza los 3-3,5 kilos de media y su longitud es de 49-52 cm.
A estas alturas, la futura mamá se siente ya muy cansada e hinchada. Su peso ha aumentado entre 11 y 15 kilos, y le cuesta mucho conciliar el sueño por la noche. Hacer pequeñas siestas reconstituyentes durante el día le ayudarán a recargar pilas.
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Esta semana marca oficialmente el final del embarazo, si bien, el bebé puede tardar una o dos semanas más en nacer.
La futura mamá debe estar atenta a cualquier señal de su cuerpo: el inicio de las contracciones o la rotura del saco amniótico pueden indicar que el parto es inminente. Revisa el plan de parto con tu pareja.
ELENA RUIZ
