Semana 37 de embarazo

¡Ya hemos llegado a la semana 37 de embarazo! Esta es la última semana antes del término del embarazo. En otras palabras, a partir de la semana que viene, el bebé ya podría nacer sin ningún problema, y en el período de tiempo que le corresponde. ¡Qué emoción! ¿Seguimos leyendo?

El tamaño de tu bebé esta semana

Melón de invierno

Crecimiento y desarrollo en la semana 37 de embarazo

Te explicamos cómo evoluciona tu cuerpo a las 37 semanas de embarazo y cómo va creciendo tu bebé. Te ayudamos a despejar todas tus dudas:

• El bebé sigue ganando peso. Sus miembros y abdomen van aumentando de tamaño, ya que se recubren de tejido graso, de modo que estén protegidos.
• Por otro lado, el lanugo que cubría su cuerpecito empezará a caerse. Y las áreas donde el pelo se conservará (pestañas, cejas y cuero cabelludo) comienzan a cubrirse de vello definitivo, más grueso.

Embarazada de 37 semanas

¿Cuánto mide y pesa el feto en la semana 37 de embarazo?

La edad de desarrollo fetal es de 35 semanas y el feto puede llegar a pesar 2.900 kilos y medir 48 centímetros.

El bebé en la ecografía: imágenes y video, semana 37

Aquí tienes unas imágenes que estamos seguros de que te encantarán: una ecografía de la semana 37 de gestación, así como un fantástico video en el que podrás ver a un bebé en movimiento dentro del útero. ¿Te los vas a perder?

Ecografía de 37 semanas

Cómo cambia tu cuerpo en la Semana 37 de embarazo

Como ya hemos comentado en la semana anterior, el útero suele alcanzar su máxima altura (reborde costal).

• Ello puede ocasionar que tu respiración sea más superficial y frecuente y, además, puedas sentirte saciada con la ingesta de pequeñas cantidades de comida.
• Debido a este motivo, también es frecuente que la acidez se acentúe durante esta semana, por la compresión ejercida del útero sobre el estómago.

En cuanto a la modificación del cuello del útero (o cérvix), es habitual que, en esta semana de gestación, inicie sus cambios.

• Normalmente, el cuello uterino mide una longitud determinada, que, poco a poco, debe ir disminuyendo para que el cérvix se acorte y afine. Esto se conoce con el nombre de borramiento y es el primer cambio que tiene lugar en el cérvix.
• Además, su posición anatómica más frecuente es orientado hacia el recto. Por ello, la siguiente modificación que se produce es centrar la orientación del cuello uterino.
• Finalmente, una vez alcanzadas estas modificaciones, se comienza a dilatar.

Durante el tercer trimestre, e incluso antes, es posible que hayas sentido que tu útero se contrae. Son contracciones molestas, que apreciarás con sensación de presión y tensión en tu abdomen, pero no serán dolorosas. Estas contracciones se conocen con el nombre de Braxton-Hicks y su función principal es preparar, a ti y a tu bebé, para el trabajo de parto.

Qué hacer en la semana 37 de embarazo

Durante esta semana, es posible que se te puedan indicar una inducción de parto por varios motivos, que comentaremos la próxima semana. Ello se puede llevar a cabo de distintas formas:

• Administración de fármacos por vía vaginal. Este tipo de inducción tiene lugar cuando necesitamos madurar el cuello del útero (borramiento y centrar el cérvix).
• Inducción mecánica. Llevada a cabo por vía vaginal, donde se inserta una sonda que ejerce presión continua en el cuello uterino, de modo que pueda continuar su maduración. Para indicar este método de inducción, es necesario que el cérvix no esté completamente cerrado.
• Administración de fármacos por vía intravenosa. La oxitocina es la hormona implicada en las contracciones uterinas y su administración se realiza en los casos de inducción o estimulación del parto.

Qué precauciones debes tomar durante esta semana

Es posible que, a estas alturas, tu bebé aún no tenga la cabecita hacia abajo. Antes de continuar, has de saber que la forma más fisiológica de nacer es que la cabeza del bebé vaya abriendo paso, con el objetivo de que el parto sea lo menos doloroso posible. Hay que tener en cuenta que la parte más grande del cuerpo de tu bebé es la cabeza.

(Te interesa: Cómo saber si el bebé se está dando la vuelta en la pancita)

En el caso de que tu bebé no se hay posicionado, te ofrecerán la opción de girar al bebé, de modo que su cabecita quede orientada hacia abajo. Este proceso se conoce con el nombre de versión cefálica externa y su realización persigue favorecer el parto vaginal y disminuir la tasa de cesáreas. Y es que, si el bebé no está de cabecita, es una indicación de cesárea electiva.

Consejos y bienestar en la Semana 37 de embarazo

A partir de esta semana, la gestación ya se considera que ha llegado a su término, por lo que el parto se puede producir en cualquier momento. ¡Qué nervios!

Sería recomendable que tengas tu bolsa de viaje preparada con todos los artículos de higiene y enseres personales. Recuerda llevar una carpeta con toda la documentación del embarazo, para que sea más fácil la asistencia por los profesionales que te atiendan.

(Te interesa: Lista para el hospital)

Es conveniente, asimismo, estar bien informados con antelación de toda la documentación que necesitaréis para registrar al bebé. 

¿Ya has notado el síndrome del nido? Se llama así al irrefrenable impulso de preparar la casa, de ordenarlo y limpiarlo todo. Ello apunta a que el parto se acerca y quieres tenerlo todo preparado para el gran momento: tu parto.

SUPERVISIÓN CIENTÍFICA: Federación Asociaciones de Matronas de España - FAME
Esther Baeza Pereñíguez. Matrona C.S. Los Alcázares (Murcia). 
Minerva Morcillo Múñoz. Matrona Servicio Murciano de Salud.

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¿Has sufrido el "síndrome del nido"?...

¿Te ha dado por limpiarlo todo, descolgar las cortinas y aspirar hasta el último rincón de la casa? ¡Pues eres una de las afectadas por este síndrome, típico del final del embarazo!

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Por si te preguntas cómo gestionar las visitas del hospital...

Cuando un bebé nace, todos los familiares y amigos se mueren por conocerlo, y es normal. Sin embargo, para los nuevos papás, sobre todo para la mamá, no siempre es un camino de rosas.

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¿Te han dicho que el cuello del útero se está borrando?

Cuando se aproxima el parto, el cuello del útero se "borra", porque empieza a prepararse para que salga el bebé. Aquí te lo explicamos muy bien.

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