Semana 4 de embarazo

Crecimiento y desarrollo en la Semana 4

Te explicamos cómo evoluciona tu cuerpo a las 4 semanas de embarazo y cómo va creciendo tu bebé. Te ayudamos a despejar todas tus dudas.

El tamaño de tu bebé esta semana

Lenteja

Si estás en la semana 4 de embarazo, debes saber que estás en una semana crucial, ya que es cuando podrás confirmar si estás embarazada.

Es probable que ya hayas empezado a notar los primeros síntomas del embarazo como las náuseas, el cansancio o un olfato extremadamente sensible, pero no solo eso, ya que en tu interior el embrión ya empezó a desarrollarse.

Durante esta semana el futuro embrión ya estará implantado de forma segura en la membrana del útero, que a partir de ahora secretará hormonas que ayudan a aguantar el embarazo. La cavidad amniótica y la placenta también empezarán a desarrollarse, pero mientras esta última termina de formarse, el saco gestacional será el encargado de alimentar al embrión.

El embrión, a su vez, estará formado por dos capas de tan solo células que se dividirán muy rápidamente para formar el inicio del cuerpo del bebé.

Esta pelota celular o blastocito, que al principio medirá 0.5 mm, crecerá a un ritmo de milímetro diario.

Edad del embrión: 2 semanas.

El bebé en la ecografía: imágenes y video, semana 4

A continuación, te ofrecemos unas imágenes que no te serán indiferentes: una ecografía de la semana 4 y un video, para que veas qué sucede en movimiento. ¡No te los pierdas!

Ecografía de 4 semanas

Cómo cambia tu cuerpo en la Semana 4

Al final de las 4 semanas de embarazo, debería venirte el periodo, así que si no lo hace, al cabo de unos días, sería recomendable hacerte un test de embarazo. 

Es aconsejable, asimismo, realizar el test por la mañana, al despertar o después de haber estado al menos cuatro horas sin orinar para garantizar la máxima presencia de hormonas, cuya dosis es la que determina que el resultado sea positivo o negativo.

Unos días antes de salir de dudas con el test es probable, sin embargo, que ya hayas notado algunos síntomas típicos del embarazo; por ejemplo, el sueño, la fatiga, las náuseas o el cansancio, molestias que suelen darse sobre todo por la mañana y que se deben a que el organismo se está adaptando al embarazo.

Esta fase de adaptación suele concluir al final del primer trimestre del embarazo, aunque tampoco es una ciencia exacta y es distinto de una mujer a otra.

También es posible que notes cierto dolor pélvico –similar al del síndrome premenstrual, lo que suele dar lugar a dudas-, hinchazón abdominal y una mayor sensibilidad en los senos, e incluso que estos aumenten su tamaño. Todos estos síntomas entran dentro de la normalidad.

También entra dentro de la normalidad - pese al alarmismo que desata en una mujer que ya se sabe embarazada - que durante la cuarta semana de embarazo se produzca un ligero sangrado, consecuencia de la progresiva implantación del óvulo fecundado en el útero.

Esa sangre puede ser rosácea, rojo brillante o café. A este respecto cabe señalar que en torno a un 25% de mujeres sufre una hemorragia al inicio del embarazo y casi todas llegan hasta el final de la gestación, si bien es cierto que un sangrado a estas alturas puede significar un aborto espontáneo.

Sea como fuere, debe avisarse al ginecólogo ante cualquier hemorragia gestacional.

El test de embarazo es la prueba estrella de las cuatro semanas de embarazo. Debes saber que, en la mayoría de los casos, este suele dar positivo esta semana, incluso antes de la ausencia de la menstruación… a no ser que tus ciclos hormonales sean irregulares y duren más de 30 días, algo que suele suceder en las mujeres con síndrome de ovario poliquístico.

Si esta semana coindice con alguna visita a tu ginecólogo y este decide realizar una ecografía, esta ya reflejará unas paredes del útero (o endometrio) más engrosadas, aunque será casi imposible visualizar la vesícula gestacional. 

Consejos y bienestar en la Semana 4

Como hemos comentado, la semana 4 de embarazo es clave para determinar si esperas o no un bebé, algo que puede provocar impaciencia e incluso ansiedad, un nerviosismo que debemos mantener a raya para el bienestar del embrión y de la futura mamá.

Además de esa inquietud, como decíamos, es posible que aparezcan algunos síntomas un tanto molestos como las náuseas, que pueden paliarse tomando agua con gas, yogures, tisanas, desayunar en la cama y, si es posible, tomarse media hora antes de levantarse.

Ahora que el embarazo es un hecho, tanto tú como tu pareja deberían dejar de fumar – si no lo han hecho ya -, ya que evitar el tabaco reduce el riesgo de aborto espontáneo, muerte del bebé en el nacimiento, parto prematuro, bajo peso en el nacimiento y muerte infantil súbita.

También conviene reducir, e incluso evitar, la ingesta de bebidas alcohólicas y, ¿qué hay de la cafeína?

La Food Standards Agency aconseja a las mujeres embarazadas no tomar más de 200 mg de cafeína al día, lo que equivale a dos tazas de café instantáneo, una de café filtrado o dos tazas de té. Antes de pasarte al descafeinado, debes saber que este puede subir el colesterol.

La importancia de una dieta sana y equilibrada garantizará asimismo el mayor bienestar del bebé y de la futura mamá, pero no solo eso, ya que contar con sobrepeso antes del embarazo o engordar demasiado durante la gestación tiene riesgos asociados como la aparición de diabetes gestacional o hipertensión durante el embarazo.

Esto implicará tener que practicar una cesárea en el momento de dar a luz, además de una mayor probabilidad de que tu hijo desarrolle diabetes u obesidad en el futuro.

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