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En la semana 38 de embarazo, el embarazo ya ha llegado a término. ¡Tu bebé podría nacer en cualquier momento en las dos próximas semanas y estaría perfectamente preparado!
Te explicamos cómo evoluciona tu cuerpo a las 38 semanas de embarazo y cómo va creciendo tu bebé. Te ayudamos a despejar todas tus dudas.
Embarazada de 38 semanas
La edad de desarrollo fetal es de 36 semanas. Mide 49 centímetros y ya sobrepasa los 3 kilos de peso.
A continuación, te ofrecemos un video en el que podrás observar un feto de 38 semanas en movimiento, así como la evolución y el desarrollo del feto en esta semana cercana a la mitad del embarazo, a través de una ecografía correspondiente a esta semana. ¡No te los pierdas!
Ecografía de 38 semanas
¿Has aumentado de peso en estas últimas semanas? A las 38 semanas de embarazo, algunas mujeres todavía aumentan de peso hasta poco antes del parto, mientras que otras no aumentan durante las últimas semanas de embarazo.
Durante esta semana, es probable que notes un ligero descenso del útero, lo que te permitirá respirar mejor y controlar esa acidez tan marcada que sueles tener tras las comidas. Sin embargo, este descenso de la altura uterina puede hacer que las molestias de tus genitales se acentúen y aumenten las ganas de orinar.
Es habitual que, debido a la presión que la cabecita de tu bebé ejerce, no seas capaz de retener la orina cuando sientas ganas imperiosas de ir al baño. Sin embargo, no debemos normalizar esta situación, pues la incontinencia urinaria es debida a la incompetencia muscular del suelo pélvico. Si es tu caso, es importante que lo comentes con tu ginecólgo/a para que te valore y te explique pautas y ejercicios.
Cada día que pasa se te hace más largo, te sientes muy pesada y no tienes ganas de seguir tu rutina diaria. Por ello, las dificultades para conciliar el sueño se acentúan.
Como comentamos la semana anterior, es posible que exista algún motivo que nos indique que es preferible que el feto nazca antes de tiempo. Las causas más comunes de inducción de parto son:
Durante esta semana, probablemente tengas la última cita con tu ginecólogo/a. Aprovecha para preguntar todas tus dudas y paliar tu incertidumbre.
Es posible que si tu gestación es de alto riesgo, o tu ecografía del tercer trimestre indica que precisas control previo a tu fecha probable de parto, te hagan monitores durante esta semana.
Los monitores (podrás identificarlos en los documentos de embarazo con las siglas RCTG o NST) no se recomiendan hasta la semana 40 en las gestaciones de bajo riesgo de forma rutinaria, porque no existe evidencia de que disminuya la morbimortalidad perinatal. Hablaremos más detenidamente de ellos, en las siguientes semanas.
Estás a punto de dar la bienvenida a tu bebé. Sin embargo, te aconsejamos no relajarte en exceso y continuar con tu rutina diaria y llevar un estilo de vida saludable. Puedes aprovechar para descansar y sentirte bien tanto física como mentalmente y así prepararte para la llegada del gran día: tu parto.
Hablando del gran día… ¿has decidido quién te acompañará durante el parto? La función de los acompañantes no es solo la de apoyar a la mamá emocionalmente, sino también la de ayudarla a controlar la respiración, realizar masajes e infundir tranquilidad, por lo que resultaría muy útil que tu pareja o tu acompañante también asista a los cursos de preparación al parto durante el embarazo.
En cuanto al abordaje familiar de los/as hermanitos/as mayores, con el fin de prepararles para la llegada de un/a nuevo/a miembro a la familia, sería aconsejable que, durante el embarazo, se le anime a que hable con el bebé que está dentro del útero de mamá, así como involucrarle en los cuidados en casa de la criatura cuando nazca, de modo que se puedan mitigar los temidos celos en la medida de lo posible.
SUPERVISIÓN CIENTÍFICA: Federación Asociaciones de Matronas de España - FAME
Esther Baeza Pereñíguez. Matrona C.S. Los Alcázares (Murcia).
Minerva Morcillo Múñoz. Matrona Servicio Murciano de Salud.
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