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Por su color encendido y sinónimo de pasión, es muy común que durante todo el año abunden las recetas con frutos rojos, así que hemos decidido hablarte de sus ventajas al consumirlos ya sea solos o combinados con otros alimentos. También conocidos como frutos del bosque, son perfumados, refrescantes y dulces, cualidades suficientes para conquistar el paladar de cualquier adulto y con mayor razón el de los niños.
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Provistos de un sabor ácido y dulzón encontramos en el mercado los siguientes frutos rojos:
Además de ser versátiles en la cocina, pues con ellos se pueden preparar numerosas recetas dulces y saladas; son muy saludables, ya que contienen pocas calorías y abundan en vitaminas y factores antioxidantes.
Ingredientes:
Preparación:
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