¿Qué comer cuando tienes diabetes gestacional?

2 Dec 2024
Qué comer con diabetes gestacional

La diabetes gestacional aparece cuando aumentan los niveles de glucemia en la sangre. Cuando este trastorno aparece, la alimentación es uno de los métodos para combatirla y evitarla. ¡Toma nota!

En los casos de diabetes gestacional, la alimentación debe ir encaminada a normalizar los niveles de glucemia en la sangre. Para conseguir esta estabilización de azúcar en sangre, el control del consumo de hidratos de carbono es clave.

Los hidratos de carbono contienen dos tipos de azúcares: los de rápida absorción, que pasan rápidamente al torrente sanguíneo, y los de lenta absorción, que pasan al torrente sanguíneo tras un proceso metabólico más complejo.

En el caso de diabetes gestacional, los que hay que eliminar son los hidratos de carbono que contienen azúcares de rápida absorción. De la mano de nuestros expertos en alimentación, te damos algunas claves que te ayudarán en el tratamiento de la diabetes gestacional.

Sonia SanzSonia Sanz
Experta en información relacionada con bebés y niños, embarazo y parto, m(p)aternidad y familia.

Te puede interesar…

consejos alimentacion embarazo
¿Qué alimentación debe tener una embarazada?
Leer
alimentacion embarazo psiconeuroinmunologia
¿Qué comer en el embarazo según la PsicoNeuroInmunología clínica (PNIc)?
Leer
camarones embarazo
¿Se pueden comer camarones en el embarazo?
Leer
pulpo embarazo
¿Se puede comer pulpo en el embarazo?
Leer
atun embarazada
¿Se puede comer atún en el embarazo?
Leer
miel embarazo
Miel y embarazo: ¿se puede consumir?
Leer
jamon embarazo
¿Se puede comer jamón en el embarazo?
Leer
mozzarella embarazo
¿Se puede comer mozzarella en el embarazo?
Leer
quesos embarazo
¿Se puede comer queso en el embarazo?
Leer
embarazada-no-alimenta-forma-optima
El 90% de las mujeres embarazadas no se alimenta de forma óptima: ¡pero tiene solución!
Leer
alimentacion embarazo ginecologo informa
Alimentación en el embarazo: el ginecólogo informa
Leer
Alimentos que no se recomiendan en embarazo
¿Qué alimentos no se recomiendan durante el embarazo?
Leer
Recetas fresas embarazo
Recetas con fresas en el embarazo
Leer
recetas mango
Recetas con mango en el embarazo
Leer
los nutraceuticos
Top Ten de los Nutracéuticos
Leer
frutos rojos embarazo
Frutos rojos en el embarazo, una pasión al paladar
Leer
recetas calabaza castilla
Recetas con calabaza de Castilla en el embarazo
Leer
recetas con salmon
Recetas con salmón en el embarazo
Leer
Y tú ¿Qué opinas?
Escoge un avatar
avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar avatar
Enviar Comentario
Comentarios (7)
avatar
Shunashita
Me encantan los chocolates y los consumo muy poco, pero con mi embarazo se me antoja aún más, pero ahora de qué debo de bajarle al azúcar muy buena información me gusta mucho la revista.
avatar
Krisby
Es muy buena información pero si deberían de abarcar un poco más sobre que se puede comer, en estos momentos yo lo padezco y son muchas cosas las que no puedo consumir y otras las tengo que moderar
avatar
luzyara
Excelente información, muchas gracias!
avatar
luzyara
Muchas gracias por esta información.
avatar
Mayranita
Que alimentos puedo consumir durante el embarazo si tengo obesidad y no quiero subir más de peso
VER MÁS COMENTARIOS