¿Qué hacer para cuidar los dientes de los niños?

¿Cuándo empiezan a salir los dientes de leche?

La erupción dental comienza hacia los seis meses con los incisivos inferiores. Después, siguen los superiores, los laterales y, entre los 12 y 18 meses, los primeros molares. A partir de los 18 meses, aparecen los caninos y, hacia los tres años, los segundos molares completan la dentición de leche.

Síntomas comunes durante la dentición

Durante esta etapa es común ver inflamación en las encías, irritabilidad y menor apetito debido al malestar. Contrario a lo que muchos creen, la salida de dientes no causa fiebre alta. Si tu hijo presenta fiebre elevada, es mejor consultar con su pediatra.

¿Cómo aliviar las molestias?

Lo más recomendable son mordederas frías o dedales de silicona para masajear la encía. También puedes ofrecerle paletas de leche materna o fruta natural sin azúcar. Evita el uso de geles anestésicos o cremas bucales, ya que no son efectivas y pueden tener efectos adversos.

¿Cuándo empezar a cepillar los dientes?

Desde el primer diente. Es importante usar un cepillo pequeño de cerdas suaves y una pequeña cantidad de pasta dental con flúor (mínimo 1,000 ppm). No es necesario hacer nada antes de que erupcionen los dientes.

Cantidad adecuada de pasta dental

• Dientes en erupción: medio granito de arroz.
• Dentición completa (hasta 3 años): un granito entero.
• De 3 a 6 años: tamaño de una lenteja.

Aunque no sepan escupir, las cantidades controladas son seguras. La pasta dental debe ser administrada siempre por un adulto, como si fuera un “jarabe de los dientes”.

¿Qué importancia tiene la alimentación en la salud de sus dientes?

La caries es una enfermedad relacionada con el consumo de azúcares libres. Por eso, es vital ofrecer alimentos frescos como frutas, verduras y cereales integrales. Los alimentos crujientes como la manzana ayudan a limpiar los dientes de forma natural, mientras que los pegajosos (como frutas secas) tienden a quedarse entre los dientes y favorecer la aparición de caries.

Aquí es donde entra en juego la nutrición especializada. A partir del año, es importante ofrecer opciones que, además de alimentar, fortalezcan los dientes, huesos y defensas. Nido Kinder 1+ no contiene azúcar añadida y esta formulada especialmente para niños en esta etapa ya que contiene:

• Calcio y vitamina D, que apoyan el desarrollo de dientes y huesos fuertes.
• Probiótico L. rhamnosus, que ayuda a fortalecer el sistema respiratorio e inmune.
• Vitaminas A, C, D, zinc y selenio, para proteger el organismo durante el crecimiento.

Elegir alimentos y bebidas fortificadas puede marcar una diferencia en la salud bucal y general de tu hijo.

¿Cómo puedo prevenir complicaciones bucales?

Para prevenir complicaciones:

• Cepilla los dientes a diario desde el primer diente.
• Asegúrate de que la pasta tenga suficiente flúor.
• Acude con regularidad al odontopediatra.

¿Cómo cepillar los dientes correctamente?

La clave está en ver lo que se está haciendo. Colócate detrás del niño, sujeta su cabeza con una mano y usa la otra para cepillar. Realiza movimientos de barrido: de encía hacia el diente. Cepilla dos veces al día: mañana y noche, e idealmente también después de comer.

Cuidar la salud bucal de tu hijo comienza desde el primer diente y no se trata solo de cepillar: también se trata de lo que come y bebe. Alimentos sin azúcares añadidos, hábitos correctos y productos diseñados para esta etapa hacen la diferencia.

Y si buscas una opción que complemente su desarrollo y lo proteja en su crecimiento, Nido Kinder 1+ es una excelente alternativa ya que con sus nutrimentos apoya a fortalecer su sistema inmune y apoyar el bienestar de sus dientes y huesos.