¿Cuánto durar haciendo sexo? ¡Descubre si estás por encima del promedio!

3 Nov 2022
Duracion sexo

¿Cuánto se supone que debe durar el buen sexo? ¿Cuánto duras tú en la cama? ¿Estás por encima o por debajo del promedio? Te explicamos la duración del acto sexual según la ciencia y cuánto debería durar un buen polvo según nuestras expectativas. ¡Toma nota!

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Muy probablemente alguna vez te habrás preguntado cuánto tiempo dura, o se supone que tiene que durar, el buen sexo. ¿Una hora y media? ¿Un cuarto de hora? Muchas han sido las personas que a lo largo de la historia se han preguntado cuánto debe durar el acto sexual para ser considerado satisfactorio para ambas partes.

Tras decenas de estudios realizados a lo largo de años y años, los expertos en sexología humana afirman que la única conclusión a la que se ha podido llegar es que el sexo en pareja dura un promedio de entre cinco y siete minutos. ¿Estás en el promedio?

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Duración del acto sexual según la ciencia

El mayor estudio que se ha realizado sobre cuánto debe durar la relación sexual es de 2005 y se publicó en el Journal of Sexual Medicine. El estudio, llevado a cabo por expertos holandeses, analizó a 500 parejas a las que pidieron que pusieran el cronómetro cuando el pene se introducía en la vagina y que dieran al stop cuando salía de ella.

Al recoger todos los datos, los investigadores descubrieron que había una gran variedad en los tiempos de duración del acto sexual según cada pareja, que iban desde los 33 segundos hasta un máximo de 44 minutos.

Así pues, y según este estudio, no existe una duración de la relación sexual que se pueda considerar "normal". Sin embargo, al hacer un promedio de todos los coitos analizados, se estimó que la duración más habitual era de 5.4 minutos en parejas heterosexuales.

Expectativas y realidad, nada que ver

Todos tenemos muchas expectativas puestas en la duración de una relación sexual y estas expectativas poco o nada tienen que ver con la duración real del mismo. Recientemente la web británica Saucy Dates, que se dedica a organizar citas, realizó una encuesta a un total de 3,863 hombres y mujeres para descubrir cuánto tiempo les gustaría que durase la relación sexual.

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Los resultados no dejan de ser sorprendentes, pues muestran el abismo existente entre realidad y deseo. Al preguntar cuánto tiempo les gustaría que durase el sexo, las mujeres respondieron una media de 25 minutos y 51 segundos; casi media hora. Los hombres respondieron algo similar, 25 minutos y 43 segundos.

Y, en cambio, al preguntar a los hombres participantes en el estudio cuánto duró la última relación sexual que tuvieron antes de participar en esta encuesta, los investigadores se dieron cuenta de que el hombre promedio de cualquier país y de cualquier edad no puede acercarse a la duración ideal.

¿Estás por encima o por debajo del promedio?

La ciencia afirma que los humanos duramos un promedio de cinco minutos de coito y queremos aguantar hasta los 13. Y, sin embargo, nos seguimos preguntando si estamos en el promedio porque tan malo puede ser durar poco como alargar demasiado el tema.

En la revista Melmagazine se realizó una encuesta en la que se preguntó a unas 50 mujeres cuánto querían que durase el acto sexual. Las respuestas fueron muy diferentes según si la mujer estaba casada o soltera. Y, sin embargo, a pesar de la gran diferencia entre las respuestas, se encontró un patrón común: la mayoría querían que el coito durase menos de 30 minutos.

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La duración ideal del sexo

Teniendo en cuenta los últimos estudios realizados sobre el tema, se puede afirmar que el acto sexual debería durar entre 5 y 30 minutos. Ello no quiere decir que el coito debe durar este tiempo, sino que puede abarcar toda la relación sexual.

Es decir, si los preliminares se alargan y duran mucho, puede que sea suficiente con un coito de tres minutos para que ambas partes, tanto el hombre como la mujer, queden satisfechos. O puede que los preliminares sean breves y se alargue el momento del coito. Todo ello dependerá de cada pareja. Así pues, la duración ideal del sexo es muy subjetiva. Lo importante, dicen algunos, es disfrutarlo y olvidarse del tiempo transcurrido.

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¿Te atreves a contarnos cuánto duras en la cama? ¿Te han sorprendido los datos que te detallamos? ¿Estás por encima o por debajo del promedio? ¡Cuéntanos!

REDACTORA JEFE DE MI BEBÉ Y YO MÉXICO. Comunicadora experta en información relacionada con bebés y niños, embarazo y parto, maternidad, paternidad y familia.