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Consejos para aliviar las molestias de la episiotomía

Consejos para aliviar las molestias de la episiotomía

11 Dec 2024

Consejos para aliviar las molestias de la episiotomía

Inmediatamente después del parto, son habituales los dolores causados por la episiotomía. Te ofrecemos una serie de consejos que puedes seguir para evitar las molestias.

La episiotomía es una pequeña intervención que se efectúa durante el parto y consiste en una pequeña incisión en el periné, que sirve para ampliar el canal de salida del bebé. Es una de las intervenciones quirúrgicas más corrientes que se realizan en el parto. Tras la intervención, puede provocar dolor en los genitales y también dolor en las relaciones sexuales. Te damos algunos consejos para hacer frente a las principales molestias:

• Después de practicarse una episiotomía, para refrescar y descongestionar los genitales externos puedes aplicarte fomentos de agua fría con una infusión de hamamelis (una cucharada de hojas hervidas en agua durante unos 10 minutos).

• Para atenuar el posible escozor, puedes rociarte los genitales con agua fría. Para ello, aplícate un chorrito de agua directamente de un recipiente, mientras estás sentada en el bañera.

• Después de haber defecado, es necesario que te limpies con papel higiénico muy suave, lavándote a continuación con agua fría.

• A la hora de lavarte, debes tener en cuenta que en el mercado existen productos expresamente estudiados para la higiene íntima que, además, ayudan a aliviar el dolor y a reducir la inflamación. Estos productos tienen un ph fisiológico, que en la vagina es de entre 3.8 y 4.5, y contienen sustancias antiinflamatorias, calmantes y refrescantes.

• Para reducir las molestias, también puedes aplicarte hielo, anestésicos locales en forma de aerosol o en presentación de pastillas.

• Las molestias, que suelen terminar al cabo de unos días, se deben a la cicatrización después del parto. Por lo general, el malestar desaparece al eliminar los puntos de sutura.

Edurne Romo

Edurne Romo

Directora Editorial. Periodista especializada en maternidad, infancia y crianza

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Comentarios (7)

dianyitzelb@gmail.com

Muchas gracias por sus consejos soy mamá de unas gemelas k por fortuna gracias a dios ? estámos bien mis niñas son prematuras medio preclamsia y tuvieron k hacerme una cesárea de emergencia después de estar casi una semana internada mis bbs nacieron pero todo s complicó yo terminé en terapia intensiva en coma el día 4 de diciembre fue cuando me tuvieron k intervenir para sacar a mis bbs por k ya estába inconsciente y ese día quedé en coma pero gracias a Dios el día 6 desperté volví a abrir los ojos y a respirar después de k los doctores ya me daban por muerta y ami esposo le habían dicho que era casi imposible k viviera pues no respiraba por mi misma ,respiraba atravez de un tubo k me pusieron adentro de la boca para poder respirar artificialmente pero mi familia no perdió las esperanzas de k yo viviera por k eso es lo k los doctores le decían a mi esposo k ya no le daban esperanzas de k viviera pero Dios están grande y misericordioso k me hizo el milagro de volver a vivir para regresar con mis otros hijos y conocer a mis niñas k están bien hermosas mís gemelas amigos les platico un poquito de lo k viví en mi parto de lo complicado k fue pero gracias a Dios k me hizo el milagro de dejarme vivir para mis hijos para no dejarlos solos y poder estar con ellos después de casi un mes de estar internada en el hospital estoy con mis hijos gracias dios por regalarme lo más hermoso k es la vida ,,,,,,por eso hay k vivir todos los días como si fuera el último día de la vida y disfrutar a nuestros hijos y a toda la familia

Rivas24

Tomare ese consejo no avia pensado en ponerme agua fria gracias por el consejo

Ginareva

Duele horrible aunado a esto
Me puse gilocaina y me ayudo a calmar el
Dolor

Flowers90

Muy feliz ya tengo a mi bb en mis brazos y gracias por los consejos acá mencionados

Mixosbebés

Afortunadamente ya nació y todo salió a la perfección! Estos meses me fue muy útil sus consejos, muchas gracias por todo!

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

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