Música en el embarazo: ¡conoce sus beneficios!

¿Sueles ponerte música agradable durante tu embarazo? El bebé, a partir de la semana 20 de embarazo ya puede oír. Por ello, aunque el pequeño aún no pueda comprender las palabras que su mamá le dice, es recomendable hablarle, ya que sí capta la musicalidad, el tono y el sentimiento que la mamá pone en las palabras que le dedica.

Sin embargo, las palabras no son el único medio que la mamá tiene para comunicarse con el futuro bebé. La música también permite al niño captar el estado de ánimo de su mamá y contagiarse de su bienestar. Es más, algunos estudios científicos afirman que el bebé es capaz de recordar hasta el año las melodías que ha escuchado mientras estaba en la pancita de su mamá. Pero ¿cuáles son los beneficios de escuchar música durante el embarazo?

Beneficios de la musicoterapia prenatal

Escuchar música durante el embarazo tiene numerosos beneficios tanto para la madre, como para el bebé:

• Estimula la frecuencia cardíaca en el feto.
• Estimula la producción de endorfinas en la madre.
• A través del oído, la música actúa sobre todo el ser humano, poniendo en marcha resonancias vibratorias que activan millones de células cerebrales, favoreciendo el desarrollo del cerebro.
• Favorece el vínculo afectivo con el niño.
• Ayuda a desbloquear las tensiones físicas y emocionales de la madre, y a eliminar la ansiedad y el miedo al parto.
• Los bebés que han recibido la influencia de la música durante la vida intrauterina aceptan mejor la lactancia materna, comen y duermen mejor, y lloran menos.
• En la madre, la música ayuda a conectar tanto con el bebé como con ella misma.

¿Qué tipo de música es más adecuada durante el embarazo?

Después de haber estudiado durante años las reacciones del feto en relación a la música, el investigador inglés Michele Clements llegó a la conclusión de que la música barroca, sobre todo los sonidos armónicos y agudos de Vivaldi y de Mozart, calman y relajan al niño.

Las conclusiones de Clements se confirmaron con las investigaciones de Don Campbell, autor del libro Efecto Mozart, en el cual relatan los experimentos que demuestran cómo la música del compositor austriaco y, en general, la música barroca, estimulan las nuevas conexiones de neuronas en el cerebro de los niños, porque son ricas en simetrías y en modelos recurrentes que consiguen desarrollar tanto el hemisferio derecho como el izquierdo, completando sus funciones.

Sus ritmos y sus melodías estimulan, además, la creatividad y las áreas del cerebro especializadas en favorecer la motivación.

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¿Te sueles poner música para estimular el vínculo con tu futuro bebé durante tu embarazo? ¿Qué tipo de música te resulta más agradable? ¡Déjanos tu comentario!