¿Les cuesta mantener viva su intimidad de pareja? Aquí tienen los 5 alimentos más afrodisíacos, ideales para volver a conquistarse el uno al otro y despertar el apetito... ¡en todos los sentidos!
¿Sabías que hay alimentos que estimulan el placer sexual? Cuando la relación de la pareja está "a la baja", es conveniente poner remedio con los métodos que estén a nuestro alcance. Uno de ellos se basa en los alimentos que nos llevamos a la boca.
La llegada de un bebé, el estrés, la monotonía.... Son muchos, y muy diversos, los factores que pueden desencadenar apatía con respecto al sexo, de manera que la armonía de pareja puede verse afectada. ¿Cuáles son las prinicipales razones?
Las razones son fáciles de detectar: la gran atención que requiere el recién nacido, la dificultad para organizarse en casa, la falta de intimidad a nivel sexual, el cansancio acumulado a lo largo del día, la monotonía y la falta de originalidad agravada por el paso de los años...
Sin embargo, a veces basta con pequeños gestos para crear un clima ligeramente erótico que despierte de nuevo el deseo entre los dos. Por ejemplo, ¿cuánto hace que no tienen una cenita o una comida romántica?
Si, además, incluyen en la velada alimentos considerados como afrodisíacos, los momentos de pasión están asegurados. ¡Veamos algunos de ellos!
¿Has escuchado alguna vez la frase: "El chocolate es el sustituto del sexo"? A simple vista parece una tontería, pero lo cierto es que la frase tiene mucha razón. El chocolate negro contiene feniletilamina, un componente que aumenta la atracción entre dos personas. Si quieres tener una noche romántica con tu pareja, ya sabes cuál es el mejor postre, ¡tarta de chocolate!
Ahora, conozcamos el top 5 de los alimentos más "calientes".
Por supuesto, existen más de cinco alimentos que mejoran las relaciones sexuales y encienden "la chispa". Frutas, especias, algunos pescados y mariscos... El abanico es grande, pero, en esta ocasión, analizamos las propiedades afrodisíacas de cinco alimentos concretos. ¡Descubre su poder!
Chocolate negro
El chocolate siempre se ha definido como "el sustituto del sexo", ¡y por algo será! Su poder afrodisíaco reside en su contenido en feniletilamina, lo que provoca una intensa sensanción de bienestar y placer.
Son innumerables las recetas de postres con chocolate que se pueden preparar para despertar incluso al deseo más dormido.
¡Un valor seguro y el alimento afrodisiaco por excelencia!
Granada
Un estudio de la Universidad de Edimburgo ha comprobado que el jugo de granada aumenta los niveles de testosterona un 30%. Tanto es así que esta fruta se ha llegado a calificar de "viagra" natural. Tanto hombres como mujeres pueden notar una mejora del deseo sexual y del estado de ánimo con un consumo habitual de granada.
Otros estudios la relacionan con una mejora de la función eréctil, y un aumento de la cantidad y movilidad de los espermatozoides.
Ostras
De los mariscos que encontramos en el mercado, las ostras son las más conocidas por su poder afrodisíaco. Si bien esta propiedad ha sido cuestionada desde el punto de vista científico, que atribuye su "poder sexual", más bien, a su aspecto, que recuerda al genital femenino, su composición puede explicar que se encuentre entre los alimentos "del amor". ¿Te lo explicamos?
Se ha demostrado que su alto aporte en zinc lo convierte en el mejor amigo del apetito y la potencia sexual. Contienen zinc en cantidades elevadas, lo que favorece la producción de testosterona.
Asimismo, su importante contenido en omega 3 favorece la vasodilatación y, por lo tanto, la erección.
Contienen minerales, como el yodo, y varias vitaminas (A, B, C y D), que contribuyen a mejorar el estado de ánimo y la salud en general.
Fresas
Las icónicas fresas son ricas en vitamina C, un potente antioxidante. Además, estimulan las glándulas endocrinas y el sistema nervioso central, de manera que reducen el estrés y favorecen la relajación.
Asimismo, estimulan el flujo sanguíneo y el deseo, así que un buen postre con fresas, o incluso una ensalada salpicada de ricas y vistosas fresas, serán platos ideales para despertar el deseo.
¡Su atractivo color rojo marca la diferencia!
Aguacate
El aguacate posee un gran poder energizante, gracias a su contenido en ácido fólico y a la presencia de vitaminas D y E. ¿Qué más propiedades beneficiosas tiene?
El aguacate es un alimento perfecto para mejorar las relaciones sexuales.
Además, es muy saludable, debido a su contenido en grasas insaturadas necesarias para el organismo.
Favorece a una vida sexual satisfactoria y cuida el corazón.
¿Qué te parecen los alimentos que te recomendamos para mejorar tus relaciones sexuales? ¿Has probado ya la eficacia de alguno de ellos? ¡Déjanos tu comentario!
