Tercer trimestre de embarazo

¡Ya llegaste al tercer trimestre de embarazo! Empieza la recta final, que culminará en el momento más esperado: el nacimiento de tu bebé.

En el tercer trimestre, el volumen de tu pancita aumentará a un ritmo frenético y las cuestiones relacionadas con tu bienestar se harán más presentes que nunca. El peso de la panza, las ganas frecuentes de hacer pipí, la hinchazón y la retención de líquidos, el ardor de estómago, el dolor de pubis… Son trastornos típicos del último trimestre de embarazo.

Asimismo, los tres últimos meses son los ideales para preparar todo lo que tu bebé necesitará al nacer, así como la maleta que llevarás al hospital. ¿Lo tienes todo listo en su habitación? También te decimos cómo prepararla. Y, cómo no, hablamos de la preparación al parto, el inicio de las primeras contracciones preparatorios y, en definitiva, todo lo que debes tener en cuenta para estar bien informada sobre todo lo que rodea al nacimiento de tu hijo. ¡Ánimo, ya falta muy poco para el parto!

Qué son las contracciones de Braxton Hicks

Las contracciones de Braxton Hicks, que se presentan a partir de la segunda mitad del embarazo, preparan el útero para el momento del parto.

Estas contracciones, a diferencia de las contracciones de parto, son indoloras, aunque un poquito molestas, y suelen durar unos 30 segundos, aunque, a medida que avanza el embarazo, suelen ser más frecuentes y duraderas. Asimismo, no son rítmicas y no aumentan ni en intensidad ni en frecuencia.

Pero ¿cómo diferenciar las contracciones de Braxton Hicks de las contracciones de parto? ¿Qué causa las contracciones de Braxton Hicks? ¿Cómo hay que actuar ante este tipo de contracciones?

¡Te lo explicamos todo en este artículo y, además, te informamos sobre cómo puedes aliviar las molestias de estas contracciones en tan solo tres pasos! ¡Una información fundamental si estás embarazada!

Monitorización fetal antes del parto: en qué consiste

La monitorización fetal del corazón del futuro bebé también se conoce con el nombre de cardiotocografía. Se trata de un test no invasivo, que evalúa el estado de salud del bebé en las últimas semanas de embarazo.

El instrumento utilizado para ello consta de dos sondas que se colocan en el abdomen de la futura mamá. La primera sonda de ultrasonidos permite detectar el latido del corazón del feto. La segunda se utiliza para medir la intensidad y la frecuencia de las contracciones uterinas.

En este artículo, te explicamos en qué consiste y cuándo se realiza la cardiotocografía, cómo se hace esta prueba en caso de gemelos y mellizos, qué ocurre si el parto se retrasa, qué limitaciones tiene la cardiotocografía y muchas otras cosas más. ¡Toma nota!

Sexo en el tercer trimestre de embarazo

Durante el tercer trimestre de embarazo, el tamaño del bebé y de la pancita de la mamá es considerable, por lo que mantener relaciones sexuales puede resultar incómodo.

En cuanto a la opinión de los expertos sobre si se recomienda el sexo en el tercer trimestre de embarazo, hay los que opinan que, durante el último mes, las contracciones uterinas que acompañan al orgasmo pueden poner en marcha los mecanismos del parto y, por tanto, aconsejan no mantener relaciones.

Otros, por el contrario, sostienen que practicar sexo en las últimas semanas puede ayudar a modificar el cuello del útero e inducir el parto.

En este artículo, te explicamos los pros y contras de tener relaciones sexuales en el tercer trimestre de embarazo, con qué molestias puede encontrarse la mamá y con qué miedos, el padre, y te ofrecemos muchísimos consejos para conseguir que las relaciones sean lo más placenteras posible.

Síndrome del nido

El síndrome del nido o “instinto de anidamiento” consiste en un estado de hiperactividad por parte de la futura mamá, que se da en las últimas semanas de embarazo.

Estas madres realizan todo tipo de trabajos en casa, que anteriormente nunca habían hecho, para que todo esté preparado para cuando llegue el bebé: limpiar techos, pulir suelos, ordenar clósets, pintar habitaciones, etc.

¡Averigua con este artículo si tienes síndrome del nido! Y, si lo tienes, te damos consejos para canalizar toda esa energía y no acabar agotada.

Faja premamá

Conforme la pancita crece, muchas futuras madres empiezan a sentir fuertes dolores en la zona lumbar y en la espalda. En estos casos, para solucionar este tipo de dolor, puede resultar necesario utilizar una faja premamá.

Las fajas premamá son como unos calzones muy ajustados y altos, que cubren el estómago y que incorporan una banda que sostiene el vientre por la parte inferior. Su función principal es la de proporcionar un apoyo a la pancita de la futura mamá, con el fin de aligerar el peso que presiona la zona lumbar.

Sin embargo, los expertos mencionan una serie de consideraciones que hay que tener en cuenta a la hora de utilizar la faja premamá. Si quieres conocerlas, ¡en este artículo te lo explicamos!

Cómo organizar y decorar un Baby Shower

Si estás pensando en cómo organizar un Baby Shower y no sabes por dónde empezar, aquí te informamos de todo, porque te damos un montón de ideas en las que puedes inspirarte para crearlo y decorarlo.

Un Baby Shower es una fiesta que se hace a la futura mamá para celebrar la inminente llegada del bebé. En ella, se ofrece un tentempié a los invitados y estos hacen regalos a los papás. Todo ambientado con elementos relacionados con el nacimiento.

Conoce exactamente dónde se originó este tipo de fiesta, en qué consiste exactamente, los mejores regalos para un Baby Shower, cómo organizarlo para que resulte todo un éxito… ¡y muchísimas ideas de decoración!