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Elegir un sujetador adecuado para el embarazo es importante, tanto a nivel estético como para la salud del pecho. Pocas mujeres son conscientes de la importancia de llevar el sujetador adecuado y, a menudo, la talla elegida no es la correcta. Otro factor importante a tener en cuenta es que, al quedarte embarazada, tu pecho aumenta y, por lo tanto, deberás cambiar la talla de sujetador que usabas hasta el momento.
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Para ayudarte a elegir el sujetador para el embarazo que mejor encaja con tu cuerpo, te damos algunos consejos:
Se trata del ancho de espalda y es un factor clave a tener en cuenta para elegir un sujetador que se ajuste a ti, pero sin oprimirte. El tejido del sujetador debe ser flexible y ajustable para adaptarse a esta zona. Recuerda que el contorno de espalda adecuado queda a la altura del pecho, ni más arriba ni más abajo.
Es la zona del sujetador que recoge y da forma al pecho. Debe amoldarse perfectamente a tu pecho; sin ser ni más grande ni más pequeño de lo necesario.
Los más cómodos son aquellos confeccionados con tejidos elásticos. Los rígidos no se ajustan bien a los movimientos y aquellos que usan tejidos de fantasía, como encajes, tienden a ceder. Recuerda que el tirante debe ser lo suficientemente ancho para aportar una buena sujeción y ser cómodo en los hombros.
A la hora de practicar actividad física durante el embarazo es importante que tengas en cuenta que lo mejor es escoger un sujetador específico que te ayude a sujetar esta parte de tu cuerpo como se debe.
En definitiva, debes buscar aquel sujetador de embarazo que no te oprima y con el que te sientas cómoda para llevar a cabo tus actividades en tu día a día.
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