¿Conoces tu suelo pélvico?
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Test posparto: ¿Cómo está tu suelo pélvico?

Durante el embarazo, los músculos del suelo pélvico atraviesan muchos cambios y se debilitan. Este test te permitirá saber en qué estado se encuentra tu suelo pélvico. Es posible que lo tengas debilitado o que, en cambio, se encuentre en plena forma. En caso de estar debilitado, se puede fortalecer con los ejercicios de rehabilitación adecuados. Haz el test y descubre en qué estado se encuentra tu suelo pélvico.