XDESARROLLOX
Cómo interpretar su llanto
El llanto es el único instrumento de comunicación del bebé. Aprende a interpretarlo.
¿TENDRÁ HAMBRE?
> El llanto por hambre está motivado por una necesidad vital, por lo que es sostenido, fuerte e intenso. Puede empezar de forma muy débil, o bien de repente. Pero, poco después, el pequeño acaba llorando a gritos. Asimismo, suele tener los ojos cerrados y sin lágrimas, así como los puños cerrados sobre el pecho, abriendo y cerrando los brazos.
> Cómo calmarlo. No hay que ser estricta con los horarios de las tomas. Si realmente llora por hambre, se calmará enseguida, a menos que algún obstáculo, como la nariz tapada o un posible pezón plano, le impidan succionar.
¿TENDRÁ SUEÑO?
> Al principio, es un lamento, más que un llanto: el bebé se siente aburrido e inquieto, lloriquea y se retuerce buscando la posición más cómoda.
> Cómo calmarlo. Una vez manifestada la necesidad de sueño, algunos niños se quedan “dormidos” solo con ponerlos en la cuna. En cambio, otros se duermen más fácilmente en brazos, para volver a llorar en cuanto dejan de sentir el calor de su mamá. Cantar una canción de cuna o acunarlo son remedios útiles para consolarlo. Para los más difíciles, también funciona salir a dar un paseo en la carriola o en el coche; el movimiento es un potente somnífero para los más pequeñitos.
¿LE DUELE LA PANCITA?
> El llanto por dolor agudo se reconoce porque es un grito fuerte y repentino. Un ejemplo de ello es el del dolor producido por la inyección de las vacunas, que, normalmente, se atenúa enseguida. En cambio, en caso de cólicos, el pequeño empieza a llorar, se pone rojo y flexiona las piernas hacia la pancita.
> Cómo calmarlo. Si el llanto está provocado por un dolor pasajero (por ejemplo, un arañazo), basta con cargarlo en brazos, acariciarlo y consolarlo con la voz. En cambio, si se debe al dolor de los cólicos, para calmarlo, se le puede cargar en brazos con la pancita hacia abajo, presionando suavemente el abdomen con una mano.
¿ESTARÁ NERVIOSO?
> El niño se siente inquieto, irritable, agitado y llora de forma intermitente. En general, se reconoce por exclusión. El bebé no logra dormirse y no se debe al cansancio, sino, probablemente, a la tensión acumulada durante todo el día. Y el llanto es su única manera de descargar esta tensión.
> Cómo calmarlo. A veces, es suficiente con dejar llorar al bebé durante cinco o diez minutos para que se calme de repente. De todos modos, lo primero que hay que hacer es descartar todos los elementos que podrían causarle malestar. El frío o el calor, así como el pañal sucio, pueden provocar un llanto similar a éste.
Dale la mejor atención a tu hijo desde sus primeros días
Los primeros días y semanas del bebé en casa representan muchos retos para los nuevos padres; más aún si son primerizos. Aunque lo más probable es que hayan recibido consejos de parte de todo mundo, llegar con su hijo a casa –muchas veces sin ayuda de un tercero como la mamá, la suegra, una enfermera o una niñera–, puede no coincidir con las expectativas que tenían y, de pronto, parecer que todo es un caos.
Afortunadamente, por muy abrumador que parezca, todo va tomando su cauce poco a poco. Eso sí, no hay que hacer las cosas a ciegas, por eso nuestro consejo es que partas de dos bases: de tu instinto y estar informada. No olvides que nadie mejor que tú y su papá para entender lo que su hijo necesita. Para ayudarte en el camino, hemos reunido a expertos en bebés para que respondan a las preguntas básicas y más frecuentes que se hacen mamás y papás, como tú. Revisa esta breve guía y encuentra respuestas a tus dudas:
SI EL CORDÓN UMBILICAL NO SE CAE, ¿QUÉ DEBO HACER?
Toma en cuenta que tarda en secarse entre 10 y 21 días. Evita curarlo con alcohol, ya que podrías causar irritación en la piel sensible que rodea el ombligo. Procura que la zona esté seca, doblando la parte superior del pañal para que transpire.
MI BEBÉ TIENE MUCHOS PUNTITOS ROJOS EN EL CUERPO, ¿ES NORMAL?
Si tu hijo está cubierto de manchitas rojas, sobre todo en el tronco, brazos y piernas, puede tratarse de sarpullido, una irritación en la piel típica que aparece debido a una producción excesiva de sudor que el pequeño no logra evaporar por completo. La irritación puede desaparecer en pocos días; mientras tanto, vístelo con prendas confeccionadas con tejidos naturales (como algodón y lino) para no interrumpir la transpiración de la piel.
¿POR QUÉ TIENE GRANITOS EN LA CARA, QUE PARECE ACNÉ?
En los primeros días de vida puedes notar que, en la frente, mejillas y barbilla del niño, se presentan unos pequeños “granitos”. Es el acné neonatal, un síntoma provocado por las hormonas heredadas al recién nacido en los últimos meses de gestación y, después, a través de la leche materna. Es importante no aplicar ninguna crema, puesto que desaparecerán durante el primer mes.
¿POR QUÉ SIEMPRE TIENE LOS PIES FRÍOS?
Si tocas las manitas o los pies de tu pequeño, sueles notarlos fríos. La pregunta surge de forma espontánea: “¿Hay que abrigarlo más?”. La respuesta definitiva es “No”. Las extremidades del cuerpo, manos y pies, siempre están más fríos porque el mecanismo de termorregulación del recién nacido aún no se ha desarrollado por completo. Resulta inútil, además de perjudicial, taparlo más; es suficiente cubrirle los pies con unos calcetines de algodón.
¿POR QUÉ A VECES LLORA SIN LÁGRIMAS?
Lo ves llorar desesperadamente porque tiene hambre o cólicos y, sin embargo, no corren lágrimas por sus mejillas. Este suceso se debe a que los conductos lagrimales todavía no están bien abiertos; además, debes recordar que el llanto es el leguaje del bebé y la forma en que manifiesta alguna necesidad o síntoma.
¿POR QUÉ SU PIEL REQUIERE MAYOR ATENCIÓN?
La piel de un recién nacido es casi transparente debido a la inmadurez de su sistema circulatorio, es decir, es extremadamente delicada, por ello necesita mayor atención. Lo ideal es ponerle un pañal con la mejor absorción, que tenga una cubierta interna hipoalergénica y que esté hecho con ingredientes naturales, como KleenBebé® Suavelastic®, etapa Recién Nacido, el pañal que mantiene seco a tu bebé por mucho más tiempo y contiene ingredientes naturales en su exclusiva fórmula Vitta E Plus como manzanilla, vitamina E y aloe vera, además de estar enriquecido con Óxido de Zinc, para prevenir irritaciones.
Recuerda llevar a tu recién nacido a sus visitas con el pediatra para que le realice sus controles de rutina y los ayude con alguna situación que aún no hayan podido resolver.
EAG
XSALUDX
Cómo aliviar los cólicos del lactante
El pequeño llora, grita y se agita. Nada consigue calmarlo. Se puede intentar aliviar la molestia, pero, sobre todo, hay que saber esperar: el trastorno suele desaparecer de forma espontánea a los tres meses.
CÓMO SE MANIFIESTAN LOS CÓLICOS
La señal más conocida y temida de los cólicos es el llanto de dolor.
> Se repite todos los días (o casi todos) por la tarde, pasada una hora de la última toma, y puede alargarse algunas horas, de forma ininterrumpida. Si los padres cargan al niño en brazos, lo acunan e intentan que se distraiga, pueden conseguir calmarlo momentáneamente; sin embargo, después, el niño vuelve a llorar. Por la mañana, parece estar perfectamente sano.
> El llanto se acompaña de contracciones de los brazos y de las piernas. El bebé suele ponerse en posición fetal, un movimiento que se asocia al llanto por dolor o rabia.
> Cuando esto ocurre, el niño suele tener la pancita tensa e hinchada y, al final de la crisis, emite aire del intestino. Por ello, se habla de cólicos: se cree que el niño tiene dolor en la pancita debido a la presencia de bolsas de aire.
LA CAUSA NO ES LA COMIDA
> Los cólicos no se relacionan, como se suele decir, con problemas de digestión, con una posible intolerancia a la leche o con algún alimento que la madre comió antes de dar el pecho.
Si así fuera, se manifestarían después de cada toma, a todas las horas del día. Por el contrario, aparecen siempre por la tarde. Probablemente, se deben al cansancio, a la tensión nerviosa que el niño ha acumulado durante el día y que se manifiesta en forma de dolor, aunque nadie lo sabe con certeza.
CÓMO ALIVIARLOS
Al no saber con certeza el origen del problema, es imposible prevenir y curar los cólicos.
> Lo único que los padres pueden hacer es aliviar la molestia del niño con la ayuda de infusiones calientes, como las semillas de hinojo y la manzanilla, que tienen un efecto relajante. No se debe tener miedo a administrar la infusión con biberón, aunque el niño sólo tome leche materna. Después de la tercera o cuarta semana, el pequeño ya está acostumbrado a tomar la leche del pecho y no perderá la costumbre si, ocasionalmente, utiliza el biberón. Sólo una sugerencia: evita darle infusiones muchas veces al día.
> También existen medicamentos que no están al alcance de los padres, sino que deben ser prescritos por el pediatra, conocedor de sus posibles efectos, tanto los útiles como los adversos.
> La medicina natural para el tratamiento de los cólicos es el tiempo: normalmente, en torno al tercer mes de vida, el problema se resuelve espontáneamente. Hasta entonces, los padres deben tener mucha paciencia. Pueden calmar un poco al pequeño, mimándolo y acariciándolo, aliviando, así, la tensión que está en el origen del dolor.
> A veces, una táctica que resulta muy útil para aliviar el trastorno es dedicarse con el pequeño a una actividad relajante por la tarde, como jugar al aire libre o dar un paseo.
EAG
EAG
XBIENESTARX
Tiene hipo: ¿cómo actuar?
Se trata de un pequeño trastorno que debe tomarse en consideración únicamente si es persistente. ¿Cómo prevenirlo o hacer que desaparezca?
> Se produce en los primeros meses, normalmente, justo después de que el bebé comió. Durante el eructo, una pequeña regurgitación de leche sale del esófago e irrita un poco la mucosa. Esto estimula el nervio frénico (que alcanza el diafragma), desencadenando este reflejo.
> Por lo tanto, el hipo consiste en la contracción involuntaria y repetida del diafragma, el músculo abovedado que separa los órganos del tórax de los del abdomen. Puesto que el cardias (la válvula que permite la comunicación entre el esófago y el estómago) aún no está perfectamente formado, puede suceder que, incluso pasado un tiempo, refluya un poco de leche y el bebé tenga hipo inmediatamente después. En realidad, el hipo se debe a la inmadurez del sistema que cierra el estómago, que se perfecciona en los meses siguientes.
CUÁNDO IR AL PEDIATRA
> El hipo es un fenómeno frecuente en los niños. Al principio, los padres pueden pensar que al niño le falta aire, pero este inconveniente se resuelve por sí solo al cabo de pocos minutos, sin dejar consecuencias para la salud del pequeño.
> Sin embargo, si el hipo es recurrente y está acompañado de regurgitaciones y vómitos frecuentes, escaso crecimiento, interrupción de la comida con llanto inconsolable e irritabilidad nocturna con despertares frecuentes, puede tratarse de reflujo gastroesofágico y es necesario consultar con un especialista.
> Del mismo modo, si el fenómeno continúa con episodios prolongados después del año y medio, hay que dirigirse al pediatra para averiguar las posibles causas del trastorno.
> Cuando el hipo es frecuente y no existen otros problemas relacionados, la administración de un antiácido que no tenga efectos secundarios, antes de las comidas, es suficiente para resolver la situación.
CÓMO PREVENIRLO
Lo primero que hay que hacer es intentar evitar que el pequeño regurgite inmediatamente después de la toma o en el intervalo entre una toma y otra, cosa que sucede más fácilmente si el bebé ingiere aire. En efecto, al hacer el eructo, el niño también expulsa leche.
Por lo tanto:
1. Si el pequeño toma leche de fórmula, es importante prestar mucha atención a la inclinación del biberón: la tetina siempre debe estar llena de leche y tener un flujo regular.
2. Es importante controlar que el flujo de leche que sale es el adecuado: con el biberón boca abajo, las gotas de leche deben caer a un ritmo continuo.
3. Los agujeros de la tetina no deben ser demasiado pequeños. El niño, al esforzarse por succionar, acaba por tragar una gran cantidad de aire.
4. Se debe utilizar siempre un biberón y una tetina antihipo.
5. Durante el destete, hay que controlar que el pequeño mastique bien y coma lentamente, con el fin de que trague el menor aire posible.
QUÉ HAY QUE HACER
> Administrarle una cucharada de agua es la mejor forma para que se le quite el hipo.
> Otro remedio eficaz para hacer desaparecer el hipo es acariciar la nariz del niño con delicadeza, para hacerlo estornudar. El estornudo relajará el diafragma y facilitará la desaparición del trastorno.
> Dar el pecho o el biberón, si el hipo aparece en una pausa durante la toma: el ritmo natural con el que el niño traga le ayudará a regular su respiración, haciendo que el hipo cese.
QUÉ NO HAY QUE HACER
Hay que evitar algunos remedios que todavía se practican de forma habitual:
> Ofrecer al niño agua con gas suele aumentar el hipo.
> Distraer al pequeño, por ejemplo, haciendo que mire alguna cosa que hay por encima de su cabeza, resulta totalmente inútil.
> Tapar la nariz al niño, con el fin de que contenga la respiración o, peor todavía, darle un susto, sólo puede tener como resultado un llanto desesperado.
XSALUDX
Regurgitación: ¿qué hacer?
Para algunos niños, es casi un “ritual” después de cada toma. Pero, ¿por qué se produce y cómo podemos prevenirla?
CUÁLES SON LAS CAUSAS
> Se trata de un fenómeno fisiológico que no debe preocupar. Muy probablemente, se debe a un desarrollo incompleto del cardias, una pequeña válvula situada entre el esófago y el estómago que regula el paso de los alimentos. En el primer mes, el 90% de los recién nacidos padece regurgitación. No obstante, este fenómeno tiende a disminuir alrededor de los tres o cuatro meses, hasta que desaparece por completo antes de cumplir el primer año.
CUÁNDO SE PRESENTA
> No existen reglas fijas: a veces, la leche sale inmediatamente después de la toma. En cambio, otras veces, se produce un poco más tarde. Puede ocurrir únicamente en algunas tomas, o bien en todas. Asimismo, el pequeño puede devolver una pequeña cantidad de leche, o bien una cantidad considerable.
SI REGURGITA MUCHA LECHE, ¿HAY QUE REPETIR LA TOMA?
> No hace falta: aunque pueda parecer una cantidad importante, la mayoría de las veces, el alimento regurgitado equivale a pocos gramos, que, además, están mezclados con saliva y mucosidad. De todos modos, si el niño tiene este problema, es preferible darle de comer poco, pero a menudo.
¿SUCEDE MÁS CON EL PECHO O CON EL BIBERÓN?
> El fenómeno se produce en los dos tipos de alimentación. En este sentido, es importante recomendar a las mamás que no piensen ni en una interrupción de la lactancia materna ni en un posible cambio de la marca de leche de fórmula. Hay que recordar que no se trata de un problema de digestibilidad, sino de inmadurez fisiológica del pequeño.
¿SE PUEDE PREVENIR?
> Si la mamá nota que el bebé succiona con muchas ganas, puede intentar que no llegue demasiado hambriento al momento de la toma.
> Después de comer, es conveniente mantener al bebé en posición vertical durante unos minutos, con el fin de facilitar la expulsión del aire ingerido.
> También se puede procurar que el niño vacíe el pecho completamente antes de pasar al otro: la leche que llega al final de la toma es un poco más espesa y no asciende hacia el esófago con tanta facilidad.
> Si el pequeño toma biberón, hay que prepararlo correctamente: la leche en polvo nunca debe prensarse en la cuchara medidora, sino que tiene que nivelarse con un cuchillo, para evitar que la cantidad de leche, apelmazada, sea excesiva.
———————————–
GRACIAS POR LEERNOS
Recibirás tu próximo número
de la revista dentro de dos semanas
———————————–