{"id":74456,"date":"2025-05-21T23:04:59","date_gmt":"2025-05-21T21:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/?p=74456"},"modified":"2025-06-05T02:35:28","modified_gmt":"2025-06-05T00:35:28","slug":"nutrikids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/nutrikids\/","title":{"rendered":"NutriKids"},"content":{"rendered":"\t\t
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Actividades para estimular la coordinaci\u00f3n en ni\u00f1os<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A partir del primer a\u00f1o, tu hijo empieza a conquistar el mundo con sus propios pasos. Esta etapa es ideal para acompa\u00f1arlo con juegos, rutinas y cuidados que estimulen su desarrollo motor, social y emocional. Aqu\u00ed te explicamos c\u00f3mo hacerlo, paso a paso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfPor qu\u00e9 estimular desde el primer a\u00f1o?<\/span><\/h3>

Desde los 12 meses, los ni\u00f1os desarrollan nuevas habilidades: caminar, hablar, explorar su entorno, reconocer emociones y convivir con otros. Este proceso necesita m\u00e1s que tiempo: requiere est\u00edmulos adecuados y amor constante. Estimular su coordinaci\u00f3n y desarrollo f\u00edsico desde casa es una forma de acompa\u00f1ar su crecimiento.<\/p>

Actividades para mejorar la coordinaci\u00f3n y el desarrollo<\/h3>

Estas actividades pr\u00e1cticas y accesibles ayudan a fortalecer la motricidad, el equilibrio y la autoconfianza de tu hijo:<\/p>

De 12 a 24 meses<\/span><\/h5>

\u25cf Inv\u00edtalo a caminar con apoyo y a empujar objetos ligeros.<\/p>

\u25cf Juega a lanzar pelotas o globos para que los siga caminando.<\/p>

\u25cf Proporci\u00f3nale vasos o recipientes de distintos tama\u00f1os para encajar.<\/p>

De 2 a 3 a\u00f1os<\/span><\/h5>

\u25cf An\u00edmalo a caminar en zigzag, sobre l\u00edneas o en diferentes direcciones.<\/p>

\u25cf Deja que camine descalzo sobre pasto, tapetes o superficies suaves.<\/p>

\u25cf Realicen circuitos de almohadas o rampas peque\u00f1as para trepar y bajar.<\/p>

De 3 a 5 a\u00f1os<\/span><\/h5>

\u25cf Ens\u00e9\u00f1ale a caminar en puntas, saltar en un lugar fijo o sobre una l\u00ednea recta.<\/p>

\u25cf Jueguen a imitar animales o hagan movimientos con canciones.<\/p>

\u25cf Mot\u00edvalo a usar crayones y manipular objetos peque\u00f1os para su motricidad fina.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Acompa\u00f1ar con nutrici\u00f3n especializada<\/span><\/h3>

Adem\u00e1s de las actividades f\u00edsicas, el desarrollo necesita una buena base nutricional. A partir del a\u00f1o, los ni\u00f1os requieren una transici\u00f3n hacia una alimentaci\u00f3n que respalde sus defensas, su crecimiento f\u00edsico y su curiosidad natural.<\/p>

En esta etapa, una opci\u00f3n como Nido Kinder 1+ (uno m\u00e1s)<\/strong> puede complementar su dieta diaria. Contiene:<\/p>

\u25cf Probi\u00f3tico L. rhamnosus<\/em>, que apoya su sistema respiratorio e intestinal.<\/p>

\u25cf Vitaminas A, C, D, zinc y selenio, que fortalecen su sistema inmune.<\/p>

\u25cf Calcio y vitamina D, esenciales para su desarrollo motriz y \u00f3seo.<\/p>

Es una alternativa pensada para ni\u00f1os mayores de un a\u00f1o que comienzan a explorar, tocar, jugar y exponerse a nuevos ambientes ya que brinda nutrimentos que apoyan a fortalecer su sistema inmune y motricidad.<\/p>

Estimulaci\u00f3n del lenguaje y habilidades sociales<\/span><\/h3>

No todo es f\u00edsico. El lenguaje, la comprensi\u00f3n emocional y la socializaci\u00f3n tambi\u00e9n se desarrollan intensamente en esta etapa:<\/p>

\u25cf Lee cuentos y canta canciones con \u00e9l.<\/p>

\u25cf H\u00e1blale de sus emociones: triste, contento, enojado.<\/p>

\u25cf Jueguen a adivinar sonidos o a nombrar objetos y colores.<\/p>

\u25cf Permite que interact\u00fae con otros ni\u00f1os en juegos libres.<\/p>

Las interacciones cotidianas ayudan a formar una base emocional fuerte, clave para su seguridad personal.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfC\u00f3mo saber si va bien?<\/span><\/h3>

No todos los ni\u00f1os siguen el mismo ritmo. Lo importante es que tu hijo:<\/p>

\u25cf Explore y se mueva por iniciativa propia.<\/p>

\u25cf Interact\u00fae con su entorno y con personas.<\/p>

\u25cf Use palabras o gestos para comunicar necesidades.<\/p>

\u25cf Muestre alegr\u00eda, curiosidad y ganas de aprender.<\/p>

Si tienes dudas sobre su desarrollo, consulta con su pediatra o con especialistas en estimulaci\u00f3n temprana.<\/p>

El primer paso para estimular a tu hijo es estar presente. Acomp\u00e1\u00f1alo con juegos, retos adecuados y actividades que lo motiven a moverse, pensar y comunicarse. Y no olvides que su alimentaci\u00f3n es clave para lograrlo.<\/p>

Nido Kinder 1+<\/strong> es un aliado en este proceso, gracias a su formula especializada con nutrimentos que apoyan a fortalecer su sistema inmune, apoyar su motricidad y protegerlo en esta etapa de descubrimientos. Jugar , nutrir y amor: ese es el camino hacia un desarrollo pleno.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Alimentaci\u00f3n del ni\u00f1o: Gu\u00eda pr\u00e1ctica para padres<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A partir del primer a\u00f1o de vida, los ni\u00f1os comienzan una nueva etapa de exploraci\u00f3n en donde descubren nuevas cosas y tambi\u00e9n tienen nuevos retos en la alimentaci\u00f3n. Si quieres saber c\u00f3mo alimentarlo correctamente y fortalecer su sistema inmune, este art\u00edculo es para ti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 pasa con la alimentaci\u00f3n despu\u00e9s del primer a\u00f1o?<\/h3>

Cuando tu hijo cumple un a\u00f1o, su sistema digestivo est\u00e1 m\u00e1s desarrollado y puede comenzar a integrarse poco a poco a la dieta familiar. Sin embargo, esta transici\u00f3n no significa que ya pueda comer todo lo que comen los adultos. Los requerimientos nutricionales de los ni\u00f1os de 1 a 6 a\u00f1os siguen siendo muy espec\u00edficos, pues su cuerpo y cerebro est\u00e1n en una etapa de crecimiento acelerado.<\/p>

Durante esta etapa, los peque\u00f1os desarrollan su capacidad para masticar, tragar, identificar sabores y formar h\u00e1bitos saludables que pueden acompa\u00f1arlos toda la vida.<\/p>

\u00bfPor qu\u00e9 necesita una nutrici\u00f3n especializada?<\/h3>

Aunque parezca que tu hijo ya puede comer \u201cde todo\u201d, lo cierto es que la alimentaci\u00f3n de la familia no siempre cubre las necesidades de los m\u00e1s peque\u00f1os. Muchas veces consumen alimentos con azucares a\u00f1adidos, sodio, grasas saturadas y alimentos con pocos nutrientes.<\/p>

Adem\u00e1s, los ni\u00f1os comienzan a explorar el mundo tocando todo, llev\u00e1ndose objetos a la boca y exponi\u00e9ndose a bacterias constantemente. Por eso, necesitan una nutrici\u00f3n que fortalezca su sistema inmunol\u00f3gico, mejore su desarrollo f\u00edsico y favorezca sus defensas naturales.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 debe incluir la alimentaci\u00f3n de un ni\u00f1o de 1 a 5 a\u00f1os?<\/h3>

Una alimentaci\u00f3n saludable debe ser variada y balanceada. Aqu\u00ed te damos una gu\u00eda b\u00e1sica de lo que no puede faltar en su dieta diaria:<\/p>

Frutas y verduras<\/h5>

\u25cf Proporcionan vitaminas, antioxidantes y fibra.<\/p>

\u25cf Ofr\u00e9celas en distintas preparaciones: al vapor, cocidas, en trozos, pur\u00e9 o jugo natural.<\/p>

Prote\u00ednas<\/h5>

\u25cf Pollo, pescado, carne magra, huevo y leguminosas (como lentejas o frijoles) son excelentes fuentes de hierro.<\/p>

\u25cf El hierro es vital para prevenir la anemia y favorecer el desarrollo cognitivo.<\/p>

Cereales integrales<\/h5>

\u25cf Avena, arroz integral, pasta de trigo, tortillas de ma\u00edz, etc.<\/p>

\u25cf Son una buena fuente de energ\u00eda para sus actividades diarias.<\/p>

L\u00e1cteos fortificados<\/h5>

\u25cf En lugar de leche l\u00edquida com\u00fan, elige alternativas como Nido Kinder 1+<\/strong>, que contiene una formula especializada ideal para esta etapa.<\/p>

Grasas saludables<\/h5>

\u25cf Aguacate, aceite de oliva, nueces trituradas (sin riesgo de atragantamiento).<\/p>

El rol de Nido Kinder 1+ en la alimentaci\u00f3n de tu hijo<\/h3>

Nido Kinder 1+<\/strong> est\u00e1 dise\u00f1ada especialmente para ni\u00f1os mayores de 1 a\u00f1o, pues presenta una transici\u00f3n adecuada para continuar nutri\u00e9ndolo con lo que realmente necesita en esta etapa.<\/p>

Beneficios funcionales:<\/h5>

\u25cf Fortalece el sistema inmune: gracias a su combinaci\u00f3n de vitaminas A, C y D, adem\u00e1s de zinc y selenio, nutrientes esenciales para que tu hijo pueda enfrentar los virus y bacterias a los que est\u00e1 expuesto en su entorno diario.<\/p>

\u25cf Con probi\u00f3tico L. rhamnosus<\/em>: un aliado que contribuye a proteger el sistema respiratorio y el equilibrio de la microbiota intestinal.<\/p>

\u25cf Apoya el desarrollo motriz: con calcio y vitamina D, esenciales para el fortalecimiento de huesos y m\u00fasculos, claves en esta etapa donde comienza a correr, brincar, escalar y descubrir el mundo con su cuerpo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfY cu\u00e1nta leche debe tomar mi hijo?<\/h3>

Aunque la leche sigue siendo importante, es clave elegir una opci\u00f3n adecuada para su edad. Las leches liquidas familiares pueden tener prote\u00ednas dif\u00edciles de digerir y la cantidad de vitaminas y minerales que contienen puede no ser suficiente para esta edad de los ni\u00f1os.<\/p>

Por eso, Nido Kinder 1+<\/strong> es la transici\u00f3n ideal: Le proporciona los nutrimentos adecuados para su edad. La cantidad recomendada es de 240 ml a 480ml al dia (2 vasitos) en un vaso entrenador.<\/p>

Tips pr\u00e1cticos para una alimentaci\u00f3n saludable<\/h3>
Crea rutinas<\/h5>

\u25cf Establece horarios regulares de comida para generar h\u00e1bitos.<\/p>

\u25cf Haz 3 comidas principales y 2 snacks saludables al d\u00eda.<\/p>

Come en familia<\/h5>

\u25cf Comer juntos refuerza la convivencia y permite que tu hijo te imite y aprenda buenos h\u00e1bitos alimenticios.<\/p>

Perm\u00edtele experimentar<\/h5>

\u25cf Deja que use la cuchara, el vasito entrenador y que toque la comida. S\u00ed, aunque se ensucie. Eso tambi\u00e9n es aprendizaje.<\/p>

Evita ciertos alimentos<\/h5>

\u25cf Evitar las bebidas azucaradas y dulces.<\/p>

\u25cf Evita alimentos que puedan representar riesgo de asfixia: uvas enteras, cacahuates, palomitas, zanahoria cruda.<\/p>

\u00bfC\u00f3mo saber si est\u00e1 comiendo bien?<\/h3>

Recuerda que cada ni\u00f1o es diferente. Algunos comen mucho un d\u00eda y poco al siguiente. Es normal. Lo importante es observar:<\/p>

\u25cf Si tiene energ\u00eda para jugar.<\/p>

\u25cf Si duerme bien.<\/p>

\u25cf Si su crecimiento es adecuado.<\/p>

\u25cf Si tiene buen \u00e1nimo y pocas enfermedades.<\/p>

Ante dudas espec\u00edficas, siempre es recomendable hablar con su pediatra o un nutri\u00f3logo infantil.<\/p>

Alimentar a tu hijo despu\u00e9s del primer a\u00f1o es una oportunidad para formar h\u00e1bitos saludables, fortalecer su sistema inmune y prepararlo para los grandes retos del crecimiento. Una nutrici\u00f3n adecuada, rica en vitaminas, minerales, probi\u00f3ticos y prote\u00ednas de calidad, puede marcar una gran diferencia en su desarrollo f\u00edsico, cognitivo y emocional.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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La salud bucal est\u00e1 directamente relacionada con el bienestar general. Por eso, establecer buenos h\u00e1bitos desde los primeros a\u00f1os es clave para un desarrollo saludable.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f2c6009 elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7f2c6009\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"400\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/shutterstock_1356863009-820x400.jpg\" class=\"attachment-large-thumb size-large-thumb wp-image-74474\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ced9b2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7ced9b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\u00bfCu\u00e1ndo empiezan a salir los dientes de leche?<\/h3><p>La erupci\u00f3n dental comienza hacia los seis meses con los incisivos inferiores. Despu\u00e9s, siguen los superiores, los laterales y, entre los 12 y 18 meses, los primeros molares. A partir de los 18 meses, aparecen los caninos y, hacia los tres a\u00f1os, los segundos molares completan la dentici\u00f3n de leche.<\/p><h3>S\u00edntomas comunes durante la dentici\u00f3n<\/h3><p>Durante esta etapa es com\u00fan ver inflamaci\u00f3n en las enc\u00edas, irritabilidad y menor apetito debido al malestar. Contrario a lo que muchos creen, la salida de dientes no causa fiebre alta. Si tu hijo presenta fiebre elevada, es mejor consultar con su pediatra.<\/p><h3 style=\"text-align: left;\">\u00bfC\u00f3mo aliviar las molestias?<\/h3><p>Lo m\u00e1s recomendable son mordederas fr\u00edas o dedales de silicona para masajear la enc\u00eda. Tambi\u00e9n puedes ofrecerle paletas de leche materna o fruta natural sin az\u00facar. Evita el uso de geles anest\u00e9sicos o cremas bucales, ya que no son efectivas y pueden tener efectos adversos.<\/p><h3>\u00bfCu\u00e1ndo empezar a cepillar los dientes?<\/h3><p>Desde el primer diente. Es importante usar un cepillo peque\u00f1o de cerdas suaves y una peque\u00f1a cantidad de pasta dental con fl\u00faor (m\u00ednimo 1,000 ppm). No es necesario hacer nada antes de que erupcionen los dientes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c88d42b elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c88d42b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"400\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/shutterstock_2284491273-820x400.jpg\" class=\"attachment-large-thumb size-large-thumb wp-image-74475\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87844d9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"87844d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Cantidad adecuada de pasta dental<\/h3><p>\u25cf Dientes en erupci\u00f3n: medio granito de arroz.<\/p><p>\u25cf Dentici\u00f3n completa (hasta 3 a\u00f1os): un granito entero.<\/p><p>\u25cf De 3 a 6 a\u00f1os: tama\u00f1o de una lenteja.<\/p><p>Aunque no sepan escupir, las cantidades controladas son seguras. La pasta dental debe ser administrada siempre por un adulto, como si fuera un \u201cjarabe de los dientes\u201d.<\/p><h3>\u00bfQu\u00e9 importancia tiene la alimentaci\u00f3n en la salud de sus dientes?<\/h3><p>La caries es una enfermedad relacionada con el consumo de az\u00facares libres. Por eso, es vital ofrecer alimentos frescos como frutas, verduras y cereales integrales. Los alimentos crujientes como la manzana ayudan a limpiar los dientes de forma natural, mientras que los pegajosos (como frutas secas) tienden a quedarse entre los dientes y favorecer la aparici\u00f3n de caries.<\/p><p>Aqu\u00ed es donde entra en juego la nutrici\u00f3n especializada. A partir del a\u00f1o, es importante ofrecer opciones que, adem\u00e1s de alimentar, fortalezcan los dientes, huesos y defensas. <strong>Nido Kinder 1+<\/strong> no contiene az\u00facar a\u00f1adida y esta formulada especialmente para ni\u00f1os en esta etapa ya que contiene:<\/p><p>\u25cf Calcio y vitamina D, que apoyan el desarrollo de dientes y huesos fuertes.<\/p><p>\u25cf Probi\u00f3tico <em>L. rhamnosus<\/em>, que ayuda a fortalecer el sistema respiratorio e inmune.<\/p><p>\u25cf Vitaminas A, C, D, zinc y selenio, para proteger el organismo durante el crecimiento.<\/p><p>Elegir alimentos y bebidas fortificadas puede marcar una diferencia en la salud bucal y general de tu hijo.<\/p><h3>\u00bfC\u00f3mo puedo prevenir complicaciones bucales?<\/h3><p>Para prevenir complicaciones:<\/p><p>\u25cf Cepilla los dientes a diario desde el primer diente.<\/p><p>\u25cf Aseg\u00farate de que la pasta tenga suficiente fl\u00faor.<\/p><p>\u25cf Acude con regularidad al odontopediatra.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a96c2d2 elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a96c2d2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"400\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/shutterstock_2465391375-820x400.jpg\" class=\"attachment-large-thumb size-large-thumb wp-image-74476\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a74e9f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9a74e9f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>\u00bfC\u00f3mo cepillar los dientes correctamente?<\/h3><p>La clave est\u00e1 en ver lo que se est\u00e1 haciendo. Col\u00f3cate detr\u00e1s del ni\u00f1o, sujeta su cabeza con una mano y usa la otra para cepillar. Realiza movimientos de barrido: de enc\u00eda hacia el diente. Cepilla dos veces al d\u00eda: ma\u00f1ana y noche, e idealmente tambi\u00e9n despu\u00e9s de comer.\u00a0<\/p><p>Cuidar la salud bucal de tu hijo comienza desde el primer diente y no se trata solo de cepillar: tambi\u00e9n se trata de lo que come y bebe. Alimentos sin az\u00facares a\u00f1adidos, h\u00e1bitos correctos y productos dise\u00f1ados para esta etapa hacen la diferencia.<\/p><p>Y si buscas una opci\u00f3n que complemente su desarrollo y lo proteja en su crecimiento, <strong>Nido Kinder 1+<\/strong> es una excelente alternativa ya que con sus nutrimentos apoya a fortalecer su sistema inmune y apoyar el bienestar de sus dientes y huesos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Actividades para estimular la coordinaci\u00f3n en ni\u00f1os A partir del primer a\u00f1o, tu hijo empieza a conquistar el mundo con sus propios pasos. Esta etapa es ideal para acompa\u00f1arlo con juegos, rutinas y cuidados que estimulen su desarrollo motor, social y emocional. Aqu\u00ed te explicamos c\u00f3mo hacerlo, paso a paso. \u00bfPor qu\u00e9 estimular desde el […]<\/p>\n","protected":false},"author":26621,"featured_media":74463,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_canvas","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37,1],"tags":[],"class_list":["post-74456","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-clientes","category-revistas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74456","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26621"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74456"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74456\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74648,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74456\/revisions\/74648"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74456"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74456"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}