{"id":68664,"date":"2024-11-01T21:22:00","date_gmt":"2024-11-01T20:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/?p=68664"},"modified":"2024-11-14T17:52:07","modified_gmt":"2024-11-14T16:52:07","slug":"prematuros-embarazadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/prematuros-embarazadas\/","title":{"rendered":"Prematuros Embarazadas"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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C\u00f3mo reducir el riesgo de un parto prematuro<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\n\n \n \n \n Video Player<\/title>\n <\/head>\n\n\n <body>\n <!-- Brid.tv Player -->\n <script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/services.brid.tv\/player\/build\/brid.min.js\"><\/script>\n <div id=\"TargetVideo_30481180\" class=\"brid\" style=\"width:800px; height:440px;\"><\/div>\n <script type=\"text\/javascript\">\n $bp(\"TargetVideo_30481180\", { \"id\": \"39396\", \"width\": \"800\", \"height\": \"440\", \"video\": \"1870729\" });\n <\/script>\n <\/body>\n<\/center>\n\n<\/html>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f5dd83 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f5dd83\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Felicidades! Est\u00e1s embarazada y seguramente te emocionas con la idea de tener a tu beb\u00e9 en brazos. Sabemos que, como futura mam\u00e1, tienes muchas preguntas, y una de las m\u00e1s comunes es: \u00bfc\u00f3mo puedo asegurarme de que mi beb\u00e9 nazca sano y a t\u00e9rmino?<\/span><\/p><h4><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 puede causar un parto prematuro?<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Las infecciones urinarias, vaginales o de transmisi\u00f3n sexual pueden aumentar el riesgo. \u00a1Es vital mantener una buena higiene y acudir a tus revisiones m\u00e9dicas!<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si esperas gemelos, trillizos o m\u00e1s, el riesgo de parto prematuro es mayor. Tu m\u00e9dico te dar\u00e1 un seguimiento especial en estos casos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Enfermedades como la diabetes, hipertensi\u00f3n o problemas en el cuello uterino pueden influir. \u00a1Controlarlas es clave!<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">El estr\u00e9s, fumar, consumir alcohol o drogas y la mala alimentaci\u00f3n son factores de riesgo importantes. \u00a1Llevar una vida saludable es fundamental para ti y tu beb\u00e9!<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Cuida de ti y de tu beb\u00e9! <\/span><\/p><h4><span style=\"font-weight: 400;\">Consejos para prevenir el parto prematuro<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Asiste a todas tus citas prenatales:\u00a0el control m\u00e9dico regular es esencial para detectar cualquier problema a tiempo. Consume frutas, verduras, prote\u00ednas y l\u00e1cteos. \u00a1Dile adi\u00f3s a la comida chatarra! Realiza ejercicio moderado, como caminatas o yoga prenatal, siempre con la aprobaci\u00f3n de tu ginec\u00f3logo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Un aumento de peso adecuado es importante. Tu m\u00e9dico te guiar\u00e1 en esto. Bebe mucha agua, \u00a1es esencial para ti y tu beb\u00e9! Duerme al menos 8 horas diarias y maneja el estr\u00e9s con t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Presta atenci\u00f3n a las se\u00f1ales de alarma:\u00a0si presentas contracciones, sangrado vaginal, dolor abdominal o p\u00e9rdida de l\u00edquido amni\u00f3tico, \u00a1acude al m\u00e9dico de inmediato!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-18a121f6 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"18a121f6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-27d80eab e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"27d80eab\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6574474 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6574474\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4bc0e37e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4bc0e37e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00a1Alerta temprana! \u00bfC\u00f3mo reconocer las se\u00f1ales de parto prematuro?<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-038703a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"038703a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2259230373.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-68686\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2259230373.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2259230373-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c542d1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c542d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como futura mam\u00e1, puedes tener muchas dudas e inquietudes sobre el parto prematuro. Te ayudamos a reconocer las se\u00f1ales de alerta para que puedas actuar a tiempo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Es fundamental estar atenta a tu cuerpo y reconocer cualquier cambio inusual. Algunas se\u00f1ales de parto prematuro incluyen:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Contracciones regulares:\u00a0Si sientes que tu vientre se endurece r\u00edtmicamente, como si te fuera a bajar la regla, aunque sea leve, puede ser se\u00f1al de contracciones.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dolor en la parte baja de la espalda:\u00a0Un dolor persistente y diferente al dolor de espalda com\u00fan en el embarazo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Presi\u00f3n en la pelvis:\u00a0Sensaci\u00f3n de que el beb\u00e9 “empuja hacia abajo” o como si tuvieras que ir al ba\u00f1o constantemente.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cambios en el flujo vaginal:\u00a0Aumento del flujo, cambio en la consistencia (m\u00e1s acuoso o con sangre) o expulsi\u00f3n del tap\u00f3n mucoso.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3licos menstruales.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diarrea.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cef6047 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"cef6047\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2511172677.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-68684\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2511172677.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2511172677-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8fa2fcb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8fa2fcb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 hacer si sospechas de un parto prematuro?<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Mant\u00e9n la calma y act\u00faa con rapidez! Comun\u00edcate con tu ginec\u00f3logo de inmediato. Expl\u00edcale los s\u00edntomas que est\u00e1s experimentando. Si presentas sangrado vaginal abundante o p\u00e9rdida de l\u00edquido amni\u00f3tico, acude a urgencias lo antes posible.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Repasa tu plan de parto y ten a la mano los n\u00fameros de tel\u00e9fono de emergencia.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerda que reconocer las se\u00f1ales a tiempo puede marcar la diferencia. No dudes en consultar a tu m\u00e9dico ante cualquier duda o s\u00edntoma inusual. Tu salud y la de tu beb\u00e9 son lo m\u00e1s importante.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f5c81f0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6f5c81f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecdc35e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ecdc35e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.amazon.com.mx\/Huggies-primeros-unisex-prematuro-pa%C3%B1ales\/dp\/B010AT051O\/ref=sr_1_1\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PUBLI-HUGGIES_DIGITAL_MEXICO-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-69290\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PUBLI-HUGGIES_DIGITAL_MEXICO-scaled.jpg 768w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PUBLI-HUGGIES_DIGITAL_MEXICO-90x300.jpg 90w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PUBLI-HUGGIES_DIGITAL_MEXICO-307x1024.jpg 307w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/PUBLI-HUGGIES_DIGITAL_MEXICO-461x1536.jpg 461w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f68bdf0 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"5f68bdf0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6df999b2 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6df999b2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-466bbd93 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"466bbd93\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46e95c1d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"46e95c1d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ansiedad y parto prematuro: <br>consejos para prepararte emocionalmente<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43f1389f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"43f1389f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d09366e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d09366e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sabemos que, como futuros pap\u00e1s, la idea de un parto prematuro puede generar un torbellino de emociones: miedo, ansiedad, incertidumbre… Es normal sentirse as\u00ed. Por eso, en este art\u00edculo queremos ayudarte a prepararte emocionalmente para afrontar esta posibilidad con mayor serenidad.<\/span><\/p><h4><span style=\"font-weight: 400;\">Valida tus emociones<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo primero es reconocer y aceptar lo que sientes. Es v\u00e1lido tener miedo, sentirse vulnerable o incluso culpable. No te juzgues por tus emociones, son una respuesta natural ante una situaci\u00f3n inesperada.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1622452 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1622452\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2439194311.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-68697\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2439194311.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2439194311-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff633f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ff633f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Inf\u00f3rmate, pero con cuidado<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Busca informaci\u00f3n sobre el parto prematuro y los cuidados que necesita un beb\u00e9 prematuro, pero hazlo con responsabilidad. Evita saturarte de informaci\u00f3n negativa o alarmista. Consulta fuentes confiables como el Instituto Nacional de Perinatolog\u00eda (<\/span><a href=\"https:\/\/www.gob.mx\/salud\/inper\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.gob.mx\/salud\/inper<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">) o la Asociaci\u00f3n Mexicana de Pediatr\u00eda (<\/span><a href=\"https:\/\/amp.org.mx\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/amp.org.mx\/<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e3e0be2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e3e0be2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"668\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_376035229.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-68701\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_376035229.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_376035229-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa04cbf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fa04cbf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Crea una red de apoyo<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Habla con tu pareja, familiares, amigos u otras mam\u00e1s que hayan pasado por una experiencia similar. Compartir tus miedos y preocupaciones te ayudar\u00e1 a sentirte acompa\u00f1ada y comprendida. Tambi\u00e9n puedes buscar grupos de apoyo para padres de beb\u00e9s prematuros.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-501fcb8 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"501fcb8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"563\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2118624662.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-68699\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2118624662.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2118624662-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35e4139 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"35e4139\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Prepara un plan de acci\u00f3n<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien no puedes controlar cu\u00e1ndo nacer\u00e1 tu beb\u00e9, s\u00ed puedes prepararte para diferentes escenarios. Habla con tu m\u00e9dico sobre los posibles riesgos y complicaciones, y elabora un plan de parto flexible que contemple la posibilidad de un parto prematuro.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Expresa tus emociones:<\/strong> Habla con tu beb\u00e9, escr\u00edbele una carta o lleva un diario.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Busca apoyo profesional:<\/strong> Si la ansiedad te sobrepasa, no dudes en buscar ayuda psicol\u00f3gica.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-538c40c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"538c40c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2127118967.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-68702\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2127118967.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2127118967-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-712a9d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"712a9d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Conc\u00e9ntrate en lo que s\u00ed puedes controlar<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Enf\u00f3cate en llevar un estilo de vida saludable: alimentaci\u00f3n balanceada, ejercicio moderado, descanso adecuado y t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n para controlar el estr\u00e9s. Esto no solo beneficia tu salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n tu bienestar emocional.<\/span><\/p><p><strong>Practica la atenci\u00f3n plena (mindfulness<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>):<\/strong>\u00a0Conc\u00e9ntrate en el presente y en las cosas que puedes disfrutar ahora. Cultiva el optimismo. Recuerda que la mayor\u00eda de los beb\u00e9s prematuros superan los desaf\u00edos iniciales y se desarrollan con normalidad. Visualiza un futuro positivo y conf\u00eda en la fortaleza de tu beb\u00e9.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerda que prepararse emocionalmente para un posible parto prematuro es un acto de amor hacia ti misma y hacia tu beb\u00e9. Conf\u00eda en tu instinto, rod\u00e9ate de amor y afronta este desaf\u00edo con valent\u00eda y esperanza.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d45c775 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"d45c775\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59d0bf0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"59d0bf0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Prematuros: desaf\u00edos y cuidados en los primeros d\u00edas de vida<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f695db0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f695db0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sabemos que, como futuros pap\u00e1s, es natural preocuparse por la salud de su beb\u00e9, especialmente si nace prematuro. Un beb\u00e9 prematuro es aquel que nace antes de la semana 37 de embarazo. Mientras m\u00e1s temprano nazca, mayor es la posibilidad de que enfrente algunos problemas de salud.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e107d2a elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e107d2a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"400\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_1427922122-820x400.jpg\" class=\"attachment-large-thumb size-large-thumb wp-image-68707\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-89f8166 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"89f8166\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1les son los problemas de salud m\u00e1s comunes?<\/span><\/h4><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sus pulmones a\u00fan no est\u00e1n completamente desarrollados, lo que puede causar dificultades para respirar. Pueden necesitar ayuda para respirar con ox\u00edgeno o un respirador.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un problema com\u00fan es el ductus arterioso persistente, en el que un vaso sangu\u00edneo del coraz\u00f3n no se cierra como deber\u00eda. Puede requerir tratamiento con medicamentos o cirug\u00eda.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La hemorragia intraventricular es un sangrado en el cerebro que puede ocurrir en beb\u00e9s muy prematuros. La mayor\u00eda de los casos son leves, pero algunos pueden causar problemas a largo plazo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los beb\u00e9s prematuros pueden tener dificultades para digerir la leche y absorber los nutrientes. Es posible que necesiten alimentaci\u00f3n especial por sonda o v\u00eda intravenosa.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La retinopat\u00eda del prematuro es un problema ocular que puede afectar a los beb\u00e9s que nacen antes de tiempo. En casos graves, puede causar ceguera.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los beb\u00e9s prematuros tienen un sistema inmunol\u00f3gico inmaduro, lo que los hace m\u00e1s propensos a las infecciones. Necesitan cuidados especiales para prevenirlas.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d1bc4d elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8d1bc4d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"400\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_2316914279-820x400.jpg\" class=\"attachment-large-thumb size-large-thumb wp-image-68706\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a43522 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7a43522\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 cuidados reciben los beb\u00e9s prematuros?<\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Los beb\u00e9s prematuros suelen ser atendidos en una Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN), donde reciben atenci\u00f3n especializada las 24 horas del d\u00eda. El equipo m\u00e9dico incluye neonat\u00f3logos, enfermeras especializadas, terapeutas respiratorios y otros profesionales.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f44c5a4 elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f44c5a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"820\" height=\"400\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/shutterstock_1834497058-820x400.jpg\" class=\"attachment-large-thumb size-large-thumb wp-image-68708\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-164462f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"164462f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Consejos para futuros padres:<\/span><\/h4><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Inf\u00f3rmate:\u00a0Aprender sobre los posibles problemas de salud te ayudar\u00e1 a estar preparado.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comun\u00edcate con el equipo m\u00e9dico:\u00a0No dudes en hacer preguntas y expresar tus preocupaciones.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Participa en los cuidados:\u00a0Ayuda con tareas como cambiar pa\u00f1ales, dar el biber\u00f3n (si es posible) y hacer contacto piel con piel (m\u00e9todo canguro).<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Busca apoyo:\u00a0Habla con otros padres de beb\u00e9s prematuros o \u00fanete a grupos de apoyo.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-976d78b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"976d78b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ChatMessages-WGHb\">\n<div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"true\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\">\n<div class=\"content-3Gtk\">\n<div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"wrapper-n-wM\">\n<div class=\"content-ITXF\">\n<div class=\"ChatMessages-WGHb\">\n<div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\">\n<div class=\"content-3Gtk\">\n<div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"wrapper-n-wM\">\n<div class=\"content-ITXF\">\n\n<em>Recuerda que la mayor\u00eda de los beb\u00e9s prematuros superan los desaf\u00edos iniciales y se desarrollan con normalidad. La atenci\u00f3n m\u00e9dica oportuna y el amor de sus padres son fundamentales para su bienestar.<\/em>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-515e47f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"515e47f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be2a784 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"be2a784\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo reducir el riesgo de un parto prematuro Video Player \u00a1Felicidades! Est\u00e1s embarazada y seguramente te emocionas con la idea de tener a tu beb\u00e9 en brazos. Sabemos que, como futura mam\u00e1, tienes muchas preguntas, y una de las m\u00e1s comunes es: \u00bfc\u00f3mo puedo asegurarme de que mi beb\u00e9 nazca sano y a t\u00e9rmino? \u00bfQu\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":26620,"featured_media":69271,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37,1],"tags":[],"class_list":["post-68664","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-clientes","category-revistas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26620"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68664"}],"version-history":[{"count":61,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69299,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68664\/revisions\/69299"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68664"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}