{"id":67407,"date":"2024-09-13T22:54:38","date_gmt":"2024-09-13T20:54:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/?p=67407"},"modified":"2024-10-02T21:05:58","modified_gmt":"2024-10-02T19:05:58","slug":"septiembre-octubre-2024-no-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/septiembre-octubre-2024-no-3\/","title":{"rendered":"Septiembre-Octubre 2024 No 3"},"content":{"rendered":"\t\t
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\u00a1Cuida tu suelo p\u00e9lvico!<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Qu\u00e9 hacer en el embarazo para cuidar el suelo p\u00e9lvico<\/h4>

1. Conocer el suelo p\u00e9lvico<\/b>
<\/b>El primer paso es conocer tu suelo p\u00e9lvico. Para esto, es fundamental acudir a un fisioterapeuta especializado, quien te ayudar\u00e1 a identificar y controlar correctamente los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico.<\/span><\/p>

2. Fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico<\/b>
<\/b>Una vez identificado, es importante trabajar en la fuerza, sujeci\u00f3n y tono de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Los ejercicios de Kegel son b\u00e1sicos para lograr esto. Consisten en la contracci\u00f3n y relajaci\u00f3n de estos m\u00fasculos, combinada con una respiraci\u00f3n adecuada. La constancia es clave para ver resultados, ya que deben realizarse a diario. Algunos especialistas tambi\u00e9n recomiendan ejercicios vaginales espec\u00edficos para reforzar a\u00fan m\u00e1s la musculatura.<\/span><\/p>

Masaje perineal<\/h4>

El masaje perineal es otra t\u00e9cnica \u00fatil para proteger el suelo p\u00e9lvico. Puede comenzar a practicarse a partir de la semana 34 de embarazo. Este masaje aumenta la elasticidad y flexibilidad de los tejidos del perin\u00e9, que es la zona que se distiende durante el parto para facilitar la salida del beb\u00e9. El masaje perineal ayuda a prevenir desgarros y episiotom\u00edas, y el fisioterapeuta puede ense\u00f1arte la t\u00e9cnica correcta.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Cuidados b\u00e1sicos del suelo p\u00e9lvico en el d\u00eda a d\u00eda<\/h4>

1. Orinar con frecuencia<\/b>
<\/b>Evita aguantar la orina durante mucho tiempo, ya que esto puede llevar a una sobrecarga en la vejiga y los m\u00fasculos p\u00e9lvicos.<\/span><\/p>

2. Mantener una buena postura<\/b>
<\/b>Adopta una postura corporal correcta para no sobrecargar el abdomen. Tambi\u00e9n es importante controlar el peso y evitar esfuerzos excesivos.<\/span><\/p>

3. Prevenir el estre\u00f1imiento<\/b>
<\/b>Mant\u00e9n una buena regularidad intestinal, ya que el estre\u00f1imiento puede afectar negativamente el funcionamiento del suelo p\u00e9lvico.<\/span><\/p>

4. Estabilidad en el peso<\/b>
<\/b>Intenta mantener un peso corporal estable. Evita tanto ganar como perder peso de forma brusca.<\/span><\/p>

5. No fumar<\/b>
<\/b>Fumar puede provocar tos cr\u00f3nica, lo cual ejerce presi\u00f3n sobre el suelo p\u00e9lvico.<\/span><\/p>

6. Relaciones sexuales<\/b>
<\/b>Las contracciones que se producen durante el orgasmo son un excelente ejercicio para el suelo p\u00e9lvico, seg\u00fan los expertos.<\/span><\/p>

7. Bienestar \u00edntimo<\/b>
<\/b>Si sufres de incontinencia o molestias, utiliza geles hidratantes y calmantes para aliviar la irritaci\u00f3n y cuidar tu bienestar \u00edntimo.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\n \n \n \n Video Player<\/title>\n <\/head>\n\n <body>\n <!-- Brid.tv Player -->\n <script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/services.brid.tv\/player\/build\/brid.min.js\"><\/script>\n <div id=\"Brid_05903849\" class=\"brid\" style=\"width:800px; height:440px;\"><\/div>\n <script type=\"text\/javascript\">\n $bp(\"Brid_05903849\", { \"id\": \"39396\", \"width\": \"800\", \"height\": \"440\", \"video\": \"1534406\" });\n <\/script>\n <\/body>\n<\/center>\n\n<\/html>\n \n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20ef268e e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"20ef268e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6654b8de e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6654b8de\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-750d1150 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"750d1150\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c42f99c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7c42f99c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b31b054 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1b31b054\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dientes: primeras revisiones<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-665b076 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"665b076\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los odontopediatras y odont\u00f3logos son los especialistas encargados de la salud dental de los peques. Pero, \u00bfcu\u00e1ndo es recomendable llevarlo por primera vez al dentista? La odont\u00f3loga Tamar Long\u00e1s sugiere que la primera visita debe hacerse con la erupci\u00f3n del primer diente y, por muy tarde, a los 12 meses. Aunque pueda parecer pronto, es crucial, ya que casi el 40% de los peques de 0 a 3 a\u00f1os presentan caries.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Idealmente, debe haber una cita prenatal para orientar a los padres sobre la importancia de una dieta baja en az\u00facares y la higiene dental desde el primer diente. Adem\u00e1s, se destacan los beneficios de la lactancia materna para el desarrollo maxilar y la prevenci\u00f3n de maloclusiones, as\u00ed como evitar h\u00e1bitos prolongados como el uso del chup\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los odontopediatras se especializan en el tratamiento de caries y otras patolog\u00edas en ni\u00f1os, mientras que los ortodoncistas tratan maloclusiones tanto en ni\u00f1os como en adultos.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c59d93e elementor-widget__width-inherit elementor-widget-mobile__width-inherit elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c59d93e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1398401573.jpg\" 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aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\">\n<div class=\"content-3Gtk\">\n<div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"wrapper-n-wM\">\n<div class=\"content-ITXF\">\n\n<em>La primera visita al odontopediatra debe realizarse con la erupci\u00f3n del primer diente, asegurando una sonrisa saludable desde el principio.\n<\/em>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f15ec6a e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"f15ec6a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55be556 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"55be556\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/mibb.mx\/1lp\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"641\" height=\"846\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mayoral-Newborn-OI24-MBBYO-MX-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67192\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mayoral-Newborn-OI24-MBBYO-MX-1.jpg 641w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mayoral-Newborn-OI24-MBBYO-MX-1-227x300.jpg 227w\" sizes=\"(max-width: 641px) 100vw, 641px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0556c5 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"b0556c5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fe0848 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6fe0848\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96d4f09 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"96d4f09\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-477b7d7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"477b7d7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Maneja los c\u00f3licos del lactante como una pro<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b73842c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b73842c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c718aac elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c718aac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque no existe una cura definitiva para los c\u00f3licos del lactante, hay varias estrategias que los padres pueden probar para aliviar el malestar de su beb\u00e9 y reducir la duraci\u00f3n de los episodios.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11ec4a0 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"11ec4a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1782683279.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67438\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1782683279.jpg 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Cambios en la alimentaci\u00f3n<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Si el beb\u00e9 es amamantado, la madre puede intentar eliminar ciertos alimentos de su dieta (l\u00e1cteos, cafe\u00edna, alimentos picantes) para ver si disminuyen los s\u00edntomas. En el caso de beb\u00e9s alimentados con f\u00f3rmula, se puede probar con una f\u00f3rmula hipoalerg\u00e9nica o con prote\u00ednas hidrolizadas, siempre bajo la supervisi\u00f3n del pediatra.<\/span><\/p><p><b>2. Ajustes en la t\u00e9cnica de alimentaci\u00f3n<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Sostener al beb\u00e9 en una posici\u00f3n semi-vertical mientras come y hacer pausas para que eructe puede reducir la ingesta de aire y, con ello, el malestar asociado a los c\u00f3licos.<\/span><\/p><p><b>3. Uso de probi\u00f3ticos<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Algunas investigaciones sugieren que los probi\u00f3ticos, como la cepa <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Lactobacillus reuteri<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> o <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Bifidobacterium B12<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, pueden ayudar a equilibrar la microbiota intestinal del beb\u00e9 y reducir los episodios de c\u00f3licos. Es importante hablar con el pediatra antes de administrarlos.<\/span><\/p><p><b>4. M\u00e9todos de consuelo f\u00edsico<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">El contacto f\u00edsico y el movimiento suave pueden ser muy efectivos. Envolver al beb\u00e9 en una manta, usar un portabeb\u00e9s o mecerlo en tus brazos puede ayudar a calmarlo. Los sonidos de ruido blanco, como el ventilador o una aplicaci\u00f3n, pueden recrear el ambiente del \u00fatero y calmar al beb\u00e9.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a66c3fb elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a66c3fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"700\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_337395701.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67437\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_337395701.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_337395701-300x210.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e93711 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3e93711\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>5. Ba\u00f1o tibio y masaje<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Un ba\u00f1o tibio puede relajar al beb\u00e9, y un suave masaje abdominal en el sentido de las agujas del reloj puede aliviar los gases. El masaje infantil fortalece el v\u00ednculo entre el beb\u00e9 y los padres.<\/span><\/p><p><b>6. Cambia el entorno<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">A veces, un cambio de ambiente, como un paseo en coche o en carriola, puede distraer al beb\u00e9 y reducir el llanto. Crear un ambiente relajante en casa, con luces tenues y sonidos suaves, tambi\u00e9n puede ayudar.<\/span><\/p><p><b>7. Remedios tradicionales y alternativos<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Infusiones de hinojo o manzanilla pueden ayudar, pero siempre consulta al pediatra antes de usarlas. Terapias alternativas como la osteopat\u00eda o la quiropraxia han sido probadas por algunos padres, aunque su efectividad no est\u00e1 respaldada por suficiente evidencia cient\u00edfica.<\/span><\/p><p><b>8. Cuida tu bienestar emocional<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">El manejo de los c\u00f3licos puede ser agotador. Pide ayuda, descansa y busca apoyo de otros padres o profesionales si es necesario.<\/span><\/p><p><b>9. Consulta m\u00e9dica<\/b><b><br \/><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Es fundamental consultar con el pediatra para descartar otras causas del llanto excesivo y recibir orientaci\u00f3n personalizada.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0da2ef2 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"0da2ef2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a2c7d39 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a2c7d39\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/republicbaby.com\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"777\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sin-ti\u0301tulo-1_01-777x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large 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loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"777\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sin-ti\u0301tulo-1_02-777x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67794\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sin-ti\u0301tulo-1_02-777x1024.jpg 777w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sin-ti\u0301tulo-1_02-228x300.jpg 228w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Sin-ti\u0301tulo-1_02.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 777px) 100vw, 777px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6acd357 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"6acd357\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b4203f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6b4203f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/republicbaby.com\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"776\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PubDigital_Mibebe\u0301yYo-776x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67557\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PubDigital_Mibebe\u0301yYo-776x1024.jpg 776w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PubDigital_Mibebe\u0301yYo-227x300.jpg 227w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PubDigital_Mibebe\u0301yYo.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 776px) 100vw, 776px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-373fdebb e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"373fdebb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60033f74 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"60033f74\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-53f9d998 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"53f9d998\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30267d6f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"30267d6f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">*EUCERIN\u00ae by MI BEB\u00c9 Y YO*<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d06cda1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3d06cda1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/mibb.mx\/1lq\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"566\" height=\"377\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Eucerin_Logo_Signature_Center_4c.png\" class=\"attachment-slider-thumb size-slider-thumb wp-image-64638\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Eucerin_Logo_Signature_Center_4c.png 566w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Eucerin_Logo_Signature_Center_4c-300x200.png 300w\" sizes=\"(max-width: 566px) 100vw, 566px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62f4cb77 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"62f4cb77\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">PIEL SANA E HIDRATADA <br>\npara toda la familia\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ccf1fe e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"2ccf1fe\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20e9cf60 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"20e9cf60\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64c24126 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"64c24126\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6bcb9ed0 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"6bcb9ed0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Una piel sana es la principal barrera protectora contra los agentes externos que pudieran da\u00f1arla. Durante el embarazo y en el caso de los beb\u00e9s, hay que prestar mayor atenci\u00f3n a su cuidado. Para ello, te presentamos la l\u00ednea pH5 de Eucerin\u00ae, que con sus propiedades e ingredientes es ideal para pieles secas y sensibles.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-299e4285 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"299e4285\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/mibb.mx\/1lq\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"939\" height=\"843\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/gel.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-64637\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/gel.png 939w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/gel-300x269.png 300w\" sizes=\"(max-width: 939px) 100vw, 939px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c80cea9 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"c80cea9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">La piel del beb\u00e9, al ser un 20% y 30% m\u00e1s delgada que la de un adulto, es m\u00e1s propensa a rozaduras, dermatitis y otros trastornos. Adem\u00e1s, tiende a resecarse con mayor facilidad. \nPara mantener la piel de tu peque hidratada durante m\u00e1s tiempo, utiliza la Crema Intensiva Corporal pH5, enriquecida con un 5% de Dexpantenol, que ayuda a hidratar naturalmente la piel, proporcion\u00e1ndole un confort inmediato.\n<br><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28bc25ad e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"28bc25ad\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76e899f5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"76e899f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"896\" height=\"500\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/shutterstock_1917184229_2-896x500.jpg\" class=\"attachment-slider-thumb size-slider-thumb wp-image-64636\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d346614 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6d346614\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51ea2ac3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"51ea2ac3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En el embarazo<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e1f463 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3e1f463\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La piel sufre diversas alteraciones debido a los cambios f\u00edsicos y hormonales, entre los que destacan:<\/p><ul><li>Oscurecimiento en zonas como el ombligo, las axilas, la entrepierna o el abdomen.<\/li><li>Pa\u00f1o o melasma, que se caracteriza por una pigmentaci\u00f3n caf\u00e9 en la zona central de la cara.<\/li><li>Comez\u00f3n en el abdomen, la zona genital y perianal.<\/li><li>Sarpullido a causa de la sudoraci\u00f3n excesiva.<\/li><li>Las famosas y odiadas estr\u00edas.<\/li><\/ul><p>Si bien el embarazo es una etapa de muchas modificaciones en la piel, lo mejor que puedes hacer para cuidarla y protegerla es utilizar diariamente la loci\u00f3n hidratante pH5 de Eucerin<sup>\u00ae<\/sup>, que, adem\u00e1s de proporcionar hidrataci\u00f3n y humectaci\u00f3n prolongada, su exclusivo sistema Eucerin pH5 Balance restablece el nivel \u00f3ptimo de pH de la piel y refuerza sus defensas naturales, haci\u00e9ndola m\u00e1s resistente a los factores ambientales y reduciendo su sensibilidad. As\u00ed, los s\u00edntomas del embarazo que afecten directamente a tu piel ser\u00e1n m\u00e1s llevaderos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25242e0f elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"25242e0f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"http:\/\/mibb.mx\/1lq\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Haz clic aqu\u00ed<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d9343b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4d9343b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4b23bd94 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4b23bd94\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25bb6320 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"25bb6320\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>No m\u00e1s pieles secas<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6cca9665 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6cca9665\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Se ha demostrado cl\u00ednica y dermatol\u00f3gicamente que los productos de la l\u00ednea pH5 de Eucerin<sup>\u00ae<\/sup> son ideales para el uso diario en piel seca, sensible y propensa a alergias. Protegen la piel de la sequedad, favorecen una hidrataci\u00f3n duradera y la dejan suave y tersa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-89ee6ff e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"89ee6ff\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42ee9be e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"42ee9be\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f36e0b4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f36e0b4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e6d837 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6e6d837\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gu\u00eda de revisiones pedi\u00e1tricas: <br>los primeros seis meses de tu beb\u00e9<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3734ce e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b3734ce\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0990111 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0990111\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los primeros seis meses de vida de tu beb\u00e9 son fundamentales para su crecimiento. Las revisiones pedi\u00e1tricas ayudan a monitorear su desarrollo y asegurar su bienestar. Aqu\u00ed te explicamos qu\u00e9 esperar en cada visita al pediatra.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f2e492 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6f2e492\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_2142800141.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67439\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_2142800141.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_2142800141-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95ce4e7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"95ce4e7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Segunda semana de vida: control pedi\u00e1trico<\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En la segunda semana, se eval\u00faa la adaptaci\u00f3n de los padres, la alimentaci\u00f3n del beb\u00e9 y el uso del chup\u00f3n. Tambi\u00e9n se aborda el tema de las regurgitaciones, que si son leves y no afectan el desarrollo, no requieren tratamiento. Se explora la piel del beb\u00e9 en busca de ictericia, el ombligo y la movilidad ocular. Adem\u00e1s, se realiza una evaluaci\u00f3n de las caderas y una posible ecograf\u00eda si hay factores de riesgo como sexo femenino, parto de nalgas o antecedentes familiares de displasia de cadera.<\/span><\/span><\/p><h4>2 meses: control y desarrollo<span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">En el segundo mes, el pediatra revisa la alimentaci\u00f3n y recuerda la importancia de que el beb\u00e9 duerma boca arriba. Tambi\u00e9n explora la simetr\u00eda corporal del beb\u00e9 y su capacidad para levantar la cabeza. Se recomienda lactancia materna exclusiva hasta los seis meses y se verifica el desarrollo psicomotor.<\/span><\/p><h4>4 meses: avances y exploraci\u00f3n f\u00edsica<\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">A los 4 meses, el beb\u00e9 ya debe comunicarse y sonre\u00edr. El pediatra evaluar\u00e1 su desarrollo psicomotor, la piel, la visi\u00f3n y el estado de los genitales. Tambi\u00e9n observar\u00e1 la cadera y la alineaci\u00f3n del metatarso. Las vacunas ser\u00e1n parte de este control y se aconseja continuar con la lactancia materna.<\/span><\/p><h4>6 meses: introducci\u00f3n de la alimentaci\u00f3n complementaria<span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">A los 6 meses, el pediatra evaluar\u00e1 la introducci\u00f3n de alimentos complementarios, adem\u00e1s de observar la movilidad y el desarrollo expresivo del beb\u00e9. Se revisan genitales, visi\u00f3n y aparato locomotor. La higiene dental comienza a ser importante si ya hay dentici\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0530b46 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"0530b46\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02b6e0a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"02b6e0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/mibb.mx\/1lr\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"789\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Unknown-2-789x1024.jpeg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67412\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Unknown-2-789x1024.jpeg 789w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Unknown-2-231x300.jpeg 231w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Unknown-2-1184x1536.jpeg 1184w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Unknown-2-1578x2048.jpeg 1578w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Unknown-2.jpeg 1602w\" sizes=\"(max-width: 789px) 100vw, 789px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2dee7a9 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"2dee7a9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07cfc23 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"07cfc23\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Video: Ropa esencial para las primeras semanas del beb\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c96c41 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c96c41\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\" style=\"text-align: left;\"><div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\"><div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\"><div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"true\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfYa sabes qu\u00e9 ropita es esencial para tu beb\u00e9 en sus primeras semanas? Te contamos cu\u00e1les son las prendas imprescindibles para mantenerlo c\u00f3modo.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c369b30 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"c369b30\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t\t<!DOCTYPE html>\r\n<html lang=\"en\">\r\n<center>\r\n\r\n <head>\r\n <meta charset=\"UTF-8\">\r\n <meta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\">\r\n <title>Video Player<\/title>\r\n <\/head>\r\n\r\n <body>\r\n <!-- Brid.tv Player -->\r\n <script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/services.brid.tv\/player\/build\/brid.min.js\"><\/script>\r\n <div id=\"TargetVideo_26269877\" class=\"brid\" style=\"width:800px; height:440px;\"><\/div>\r\n <script 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elementor-element-27cf01c4 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"27cf01c4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-180415a0 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"180415a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tips para un posparto m\u00e1s f\u00e1cil<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c9ffb30 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"4c9ffb30\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4b2e4d05 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4b2e4d05\" data-element_type=\"container\" 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style=\"font-weight: 400;\">\u2022 Es muy importante que, si hay pareja, ambos tengan claro desde el embarazo <strong>qu\u00e9 tipo de crianza quieren para su beb\u00e9<\/strong>. Ir todos en la misma direcci\u00f3n har\u00e1 que los primeros d\u00edas con el beb\u00e9 sean mucho m\u00e1s f\u00e1ciles.\u00a0<\/span><\/p><p><b>\u2022 Elaborar un plan posparto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: hacer las compras por internet, posibilidad de contratar a alguien para la limpieza de casa al menos durante el primer mes, que familiares o amigos ayuden con las comidas, etc.\u00a0<\/span><\/p><p><b>\u2022 Buscar grupos de crianza, de posparto y de lactancia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0donde sea posible compartir con otras mam\u00e1s y pap\u00e1s todas las dudas y experiencias de esta etapa, y hacer tribu.\u00a0<\/span><\/p><p><b>\u2022Informarse muy bien sobre las necesidades biol\u00f3gicas del beb\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para que criemos desde la tranquilidad y el amor, a pesar del cansancio.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c60f8b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9c60f8b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-564fda3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"564fda3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/mibb.mx\/1lw\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1297\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Anuncio-Revista-CAPENT-2.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-67416\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Anuncio-Revista-CAPENT-2.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Anuncio-Revista-CAPENT-2-231x300.jpg 231w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Anuncio-Revista-CAPENT-2-790x1024.jpg 790w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-399a37a7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"399a37a7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fe36e22 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"1fe36e22\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t\t<iframe allow=\"fullscreen; 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Algunos de los alimentos no tan recomendables durante esta etapa son aquellos con alto contenido de mercurio, como los pescados grandes (at\u00fan rojo, pez espada, emperador y caz\u00f3n), ya que el mercurio puede afectar el desarrollo del sistema nervioso del feto. Adem\u00e1s, se deben evitar las bebidas azucaradas y energ\u00e9ticas, que no aportan nutrientes esenciales y pueden aumentar el riesgo de complicaciones como la diabetes gestacional.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f75d861 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5f75d861\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_2393369551.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67459\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_2393369551.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_2393369551-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e07f82a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4e07f82a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>Alimentos totalmente prohibidos y por qu\u00e9<\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Debido al riesgo de infecci\u00f3n por <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Listeria monocytogenes<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, hay ciertos alimentos que est\u00e1n completamente prohibidos durante el embarazo:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Leche cruda o sin pasteurizar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y sus derivados (quesos Brie, Camembert, mozzarella y quesos azules), ya que pueden contener listeria. Se debe leer la etiqueta de los quesos para verificar que hayan sido pasteurizados.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Comidas preparadas envasadas y listas para el consumo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, como alimentos envasados al vac\u00edo de larga duraci\u00f3n y s\u00e1ndwiches preparados que contengan vegetales, huevo, carne o pescado.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pat\u00e9s refrigerados<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, que no han sido esterilizados, representando un riesgo de infecci\u00f3n.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Huevos crudos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o productos que los contengan, como salsas caseras, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">mousses<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, merengues y mayonesas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Pescado crudo o ahumado refrigerado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, mariscos crudos como ostras, almejas y mejillones.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Frutas y hortalizas crudas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que no se hayan lavado correctamente, incluyendo ensaladas embolsadas o consumidas fuera de casa.<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ff1abe elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5ff1abe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"665\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1576856197.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-67448\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1576856197.jpg 1000w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1576856197-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cb7cecc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cb7cecc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Debido a la infecci\u00f3n por <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Toxoplasma<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, tambi\u00e9n se deben evitar:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Carne cruda<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y productos c\u00e1rnicos crudos curados como chorizo, salchich\u00f3n y jam\u00f3n curado, que pueden consumirse solo despu\u00e9s de ser cocinados a m\u00e1s de 70 \u00baC durante al menos dos minutos.<\/span><\/li><\/ul><p><b>Bebidas alcoh\u00f3licas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: No existe un consumo seguro de alcohol durante el embarazo, por lo que est\u00e1n totalmente prohibidas.<\/span><\/p><h4>Dieta vegetariana o vegana en el embarazo<\/h4><p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Si sigues una dieta vegetariana o vegana, debes asegurarte de obtener suficiente vitamina B12, calcio y prote\u00ednas. Se recomienda aumentar el consumo de frutos secos, vegetales de hoja verde oscuro (ricos en calcio) y combinar legumbres con cereales integrales para obtener prote\u00ednas completas.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0a8db9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b0a8db9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d085f93 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d085f93\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/mibb.mx\/1ly\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"845\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Pigeon-2.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-67417\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Pigeon-2.jpg 640w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Pigeon-2-227x300.jpg 227w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a85cd9 e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"9a85cd9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{"background_background":"classic"}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff844ff elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ff844ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Video: Cloasma grav\u00eddico<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e76876 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e76876\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\" style=\"text-align: left;\"><div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\"><div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"false\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\"><div class=\"ChatMessages-WGHb\"><div class=\"ChatMessageGroup-aIWS\" aria-hidden=\"true\" aria-live=\"polite\" aria-relevant=\"additions text\"><div class=\"content-3Gtk\"><div class=\"ChatMessage-fKIj\" tabindex=\"0\"><div class=\"wrapper-n-wM\"><div class=\"content-ITXF\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTienes manchas en la piel durante el embarazo? Descubre qu\u00e9 es el cloasma grav\u00eddico, por qu\u00e9 ocurre y c\u00f3mo puedes tratarlo de forma segura para mantener tu piel radiante.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-01c9aef elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"01c9aef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t\t<!DOCTYPE html>\r\n<html lang=\"en\">\r\n<center>\r\n\r\n <head>\r\n <meta charset=\"UTF-8\">\r\n <meta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\">\r\n <title>Video Player<\/title>\r\n <\/head>\r\n\r\n <body>\r\n <!-- Brid.tv Player -->\r\n <script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/services.brid.tv\/player\/build\/brid.min.js\"><\/script>\r\n <div id=\"TargetVideo_26269744\" class=\"brid\" 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class=\"elementor-image-box-content\"><h5 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/cuidados\/como-lavar-cada-parte-de-su-cuerpo-4846\" target=\"_blank\">Video: Ba\u00f1o del beb\u00e9<\/a><\/h5><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7943f923 elementor-mobile-align-center elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"7943f923\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/cuidados\/como-lavar-cada-parte-de-su-cuerpo-4846\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Ver video<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div 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Descubre todo lo que debes saber y prep\u00e1rate con los mejores consejos aqu\u00ed.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b9bd02d elementor-mobile-align-center elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6b9bd02d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/embarazo\/salud\/embarazo-gemelar-ginecologo\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Leer m\u00e1s<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2eb9e2fa e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2eb9e2fa\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ebe9b0a elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"4ebe9b0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><a href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/salud-bebe\/llanto-interpretacion-7990\" target=\"_blank\" tabindex=\"-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1898927650-300x300.jpg\" class=\"elementor-animation-grow attachment-square-thumb size-square-thumb wp-image-67454\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1898927650-300x300.jpg 300w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1898927650-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h4 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/salud-bebe\/llanto-interpretacion-7990\" target=\"_blank\">Llanto del beb\u00e9: aprende a interpretarlo<\/a><\/h4><p class=\"elementor-image-box-description\">\u00bfNo sabes por qu\u00e9 llora tu beb\u00e9? Aprende a interpretar su llanto y calma a tu peque\u00f1o.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73661b7e elementor-mobile-align-center elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"73661b7e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/salud-bebe\/llanto-interpretacion-7990\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Leer m\u00e1s<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46248443 elementor-hidden-desktop e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"46248443\" 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Descubre todo lo que debes saber y prep\u00e1rate con los mejores consejos aqu\u00ed.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57734ff8 elementor-mobile-align-center elementor-align-center e-transform elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"57734ff8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{"_transform_scale_effect_mobile":{"unit":"px","size":0.8,"sizes":[]},"_transform_scale_effect":{"unit":"px","size":"","sizes":[]},"_transform_scale_effect_tablet":{"unit":"px","size":"","sizes":[]}}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/embarazo\/salud\/embarazo-gemelar-ginecologo\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Leer m\u00e1s<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4630461f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4630461f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4abb94e0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4abb94e0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/salud-bebe\/llanto-interpretacion-7990\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1898927650-300x300.jpg\" class=\"attachment-square-thumb size-square-thumb wp-image-67454\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1898927650-300x300.jpg 300w, https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/shutterstock_1898927650-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f38128a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f38128a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Llanto del beb\u00e9: aprende a interpretarlo\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-386d681a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"386d681a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfNo sabes por qu\u00e9 llora tu beb\u00e9? Aprende a interpretar su llanto y calma a tu peque\u00f1o.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58cd8180 elementor-mobile-align-center elementor-align-center e-transform elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"58cd8180\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{"_transform_scale_effect_mobile":{"unit":"px","size":0.8,"sizes":[]},"_transform_scale_effect":{"unit":"px","size":"","sizes":[]},"_transform_scale_effect_tablet":{"unit":"px","size":"","sizes":[]}}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/mibebeyyo.mx\/bebes\/salud-bienestar\/salud-bebe\/llanto-interpretacion-7990\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Leer m\u00e1s<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Cuida tu suelo p\u00e9lvico! Qu\u00e9 hacer en el embarazo para cuidar el suelo p\u00e9lvico 1. Conocer el suelo p\u00e9lvicoEl primer paso es conocer tu suelo p\u00e9lvico. Para esto, es fundamental acudir a un fisioterapeuta especializado, quien te ayudar\u00e1 a identificar y controlar correctamente los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. 2. Fortalecimiento del suelo p\u00e9lvicoUna vez identificado, […]<\/p>\n","protected":false},"author":26620,"featured_media":67503,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,1],"tags":[],"class_list":["post-67407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mi-bebe-y-yo","category-revistas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26620"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67407"}],"version-history":[{"count":64,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67800,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67407\/revisions\/67800"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}