{"id":62996,"date":"2024-04-01T19:59:26","date_gmt":"2024-04-01T17:59:26","guid":{"rendered":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/?p=62996"},"modified":"2025-01-23T08:40:22","modified_gmt":"2025-01-23T07:40:22","slug":"abril-mayo-2024-no-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/abril-mayo-2024-no-1\/","title":{"rendered":"Abril-Mayo 2024 No 1"},"content":{"rendered":"
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GU\u00cdA PARA PROTEGER LA PIEL DE LOS RAYOS SOLARES<\/h2>\n\n\n\n

El sol tiene muchos beneficios para nuestra salud, pero es importante tomarlo con precauci\u00f3n, siguiendo unas medidas de protecci\u00f3n adecuadas, sobre todo en el caso de beb\u00e9s y ni\u00f1os, cuya piel es mucho m\u00e1s sensible a los efectos del sol. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instalados en el buen tiempo, las escapadas al aire libre con la familia, las salidas para disfrutar de los rayos de sol en la playa, muchas familias se preguntan c\u00f3mo deben proteger del sol a sus hijos e hijas, y qu\u00e9 efecto tienen los rayos solares en su piel.<\/p>\n\n\n\n

Proteger la piel de los m\u00e1s peque\u00f1os de los efectos nocivos del sol es fundamental para evitar lesiones en su piel y problemas de salud en un futuro. Conozcamos los consejos de la pediatra Anna Estap\u00e9 para adquirir unos h\u00e1bitos saludables de exposici\u00f3n solar desde peque\u00f1itos.<\/p>\n\n\n\n

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1. \u00bfPor qu\u00e9 es tan importante proteger a los ni\u00f1os y ni\u00f1as del sol?<\/h3>\n\n\n\n

El sol emite distintos tipos de radiaci\u00f3n, entre ellos, la radiaci\u00f3n ultravioleta (UV), que se subdivide en UVA, UVB y UVC.<\/p>\n\n\n

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La UVC no traspasa la capa de ozono, pero s\u00ed lo hacen las otras radiaciones. Las radiaciones UVA son las principales responsables del envejecimiento de la piel y de la aparici\u00f3n de arrugas y manchas, y las UVB son las causantes de la quemadura solar y del enrojecimiento despu\u00e9s de tomar el sol. Ambas est\u00e1n implicadas en el c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n\n\n\n

Aunque el c\u00e1ncer de piel es poco frecuente en los ni\u00f1os, cada vez afecta a gente m\u00e1s joven. Nuestra piel tiene memoria y los efectos negativos de la exposici\u00f3n solar son acumulativos con la edad. Cada quemadura solar que padecemos a lo largo de nuestra vida se va acumulando, aumentado nuestro riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel en el futuro. Adem\u00e1s, los ni\u00f1os son mucho m\u00e1s sensibles a estos efectos del sol, ya que tienen una piel m\u00e1s fina, una mayor superficie corporal respecto al peso, menos melanocitos (c\u00e9lulas que dan color a la piel y la protegen), m\u00e1s facilidad para deshidratarse y un sistema inmunitario que todav\u00eda no est\u00e1 completamente desarrollado.<\/p>\n\n\n\n

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2. \u00bfPodemos exponer al sol a beb\u00e9s y ni\u00f1os?<\/h3>\n\n\n\n

Todas estas caracter\u00edsticas especiales que tiene la piel infantil hacen que los efectos negativos de la exposici\u00f3n al sol se acent\u00faen todav\u00eda m\u00e1s. Por este motivo, no debemos exponer directamente al sol a beb\u00e9s menores de seis meses y debemos limitar la exposici\u00f3n en menores de tres a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, no se recomienda la aplicaci\u00f3n de cremas de protecci\u00f3n solar a beb\u00e9s menores de seis meses. Primero, porque no deber\u00edan exponerse al sol, y, por tanto, no har\u00eda falta ponerles ning\u00fan tipo de protecci\u00f3n solar. Y segundo, porque, como hemos comentado, su piel es mucho m\u00e1s fina y sensible, por lo que es m\u00e1s permeable a todos los productos que le pongamos, aumentando el riesgo de efectos secundarios.<\/p>\n\n\n\n

3. Y si mi beb\u00e9 nace en verano, \u00bfqu\u00e9 hacemos?<\/h3>\n\n\n\n

En este caso, es mejor salir a pasear a primera hora de la ma\u00f1ana o a \u00faltima hora de la tarde, evitando las horas centrales del d\u00eda, y buscar la sombra siempre que sea posible.<\/p>\n\n\n\n

Si al cruzar la calle al beb\u00e9 le toca moment\u00e1neamente el sol, que no cunda el p\u00e1nico; no pasa nada. La playa es mejor evitarla. Hay que recordar que, incluso bajo la sombrilla, nos llegan los rayos del sol, tanto los que deja pasar el mismo tejido de la sombrilla como los que nos llegan reflejados de la arena.<\/p>\n\n\n\n

La piel de los beb\u00e9s es s\u00faper delicada y requiere de unos cuidados especiales. Cuidar de su piel desde peque\u00f1os, protegi\u00e9ndolos del sol, es uno de los mejores regalos que les podemos hacer.<\/p>\n\n\n\n

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EAG<\/p>\n