{"id":20379,"date":"2018-01-01T08:00:06","date_gmt":"2018-01-01T08:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mibebeyyo.com\/revista-digital\/?page_id=20379"},"modified":"2026-04-08T23:46:09","modified_gmt":"2026-04-08T21:46:09","slug":"semana-36","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibebeyyo.mx\/revista-digital\/semana-36\/","title":{"rendered":"Semana 36"},"content":{"rendered":"\t\t
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\"Portada<\/span><\/span><\/p>

Ya est\u00e1s en la SEMANA 36<\/span>
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BEB\u00c9<\/span>
<\/strong><\/span><\/span>En esta semana, tu beb\u00e9 tambi\u00e9n empezar\u00e1 a acumular un poco de grasa alrededor de las rodillas y de los codos.<\/span><\/span><\/p>

MAM\u00c1<\/strong> <\/span>
Puede que notes un aumento del apetito, puesto que el estiramiento del cuello del \u00fatero hace que el beb\u00e9 baje un poco, de manera que la presi\u00f3n sobre el est\u00f3mago disminuye.<\/span><\/span><\/p>

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XPARTO<\/span><\/span>X<\/span><\/span><\/p>

\u00bfCu\u00e1les son tus miedos de cara al parto?<\/span>
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A medida que se acerca la fecha se\u00f1alada, es normal que experimentes ciertos temores relacionados con el momento de dar a luz. He aqu\u00ed todos los consejos para superarlos. <\/strong><\/span><\/p>

\"embarazada_100344287\"<\/span><\/p>

\u00bfSABR\u00c9 RECONOCER EL MOMENTO DEL PARTO?<\/span>
<\/strong>Este temor empuja a muchas futuras mam\u00e1s a acudir a la cl\u00ednica o al hospital antes de la fecha prevista para el parto.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque: <\/strong>
<\/strong>El parto, normalmente, se anuncia con se\u00f1ales muy claras:<\/span><\/p>

> Las contracciones se vuelven regulares:<\/strong> duran unos 40 segundos, con un intervalo de 5-10 minutos, y se presentan durante, al menos, dos horas.<\/span><\/p>

> La ruptura de la fuente,<\/strong> es decir, del saco que contiene el l\u00edquido amni\u00f3tico en el que el ni\u00f1o est\u00e1 sumergido.<\/span><\/p>

><\/strong> La expulsi\u00f3n del tap\u00f3n mucoso,<\/strong> la secreci\u00f3n viscosa que indica que el cuello del \u00fatero se est\u00e1 modificando.<\/span><\/p>

\u00bfPODR\u00c9 SOPORTAR LAS CONTRACCIONES?<\/span>
<\/strong>Cada mam\u00e1 percibe el dolor de forma distinta. A veces, las mujeres que dan a luz con antelaci\u00f3n sufren menos que las que tienen un parto despu\u00e9s de t\u00e9rmino porque no han tenido tiempo suficiente para pensar en el dolor. Sin embargo, tampoco es cierto que un parto r\u00e1pido sea menos doloroso. En este caso, las contracciones suelen ser m\u00e1s fuertes y seguidas. No obstante, tambi\u00e9n es verdad que un parto muy largo debilita notablemente la resistencia f\u00edsica de la mam\u00e1.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
<\/strong>Tanto la futura mam\u00e1 como el m\u00e9dico pueden hacer determinadas cosas para aliviar el sufrimiento.<\/span><\/p>

> Por ejemplo, resulta muy \u00fatil asistir a un curso de educaci\u00f3n maternal <\/strong>o de preparaci\u00f3n al parto: conociendo con antelaci\u00f3n las etapas del trabajo del parto, los miedos se pueden controlar mejor. En estos cursos, se ense\u00f1an t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n (training aut\u00f3geno respiratorio, yoga, hipnosis, etc.) que ayudan al cuerpo y a la mente.<\/span><\/p>

> Antes de que finalice el embarazo, el ginec\u00f3logo informa a la mam\u00e1 sobre la posibilidad de afrontar el parto sin dolor,<\/strong> mediante la administraci\u00f3n de las anestesias epidural o espinal, que consisten en la inyecci\u00f3n de un l\u00edquido anest\u00e9sico en una zona de la columna vertebral.<\/span><\/p>

\"PARTO_118871_M\"<\/p>

\u00bfEMPUJAR\u00c9 CORRECTAMENTE?<\/span>
<\/strong>Este miedo est\u00e1 relacionado con la preocupaci\u00f3n de que el ni\u00f1o sufra al pasar por la pelvis o de que se produzcan laceraciones. En ocasiones, tambi\u00e9n entra en juego un componente psicol\u00f3gico: el miedo a empujar puede estar relacionado con el deseo de huir de las responsabilidades.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
> Los cursos de educaci\u00f3n maternal ense\u00f1an a la mujer a empujar,<\/strong> incluso a trav\u00e9s de simulaciones del parto.<\/span><\/p>

> A veces, la episiotom\u00eda (incisi\u00f3n que se practica en las \u00faltimas fases del per\u00edodo expulsivo) evita las laceraciones espont\u00e1neas,<\/strong> m\u00e1s dif\u00edciles de suturar. \u00c9stas, de todos modos, no tienen por qu\u00e9 afectar ni a la salud ni a la vida sexual de la mujer. Pueden provocar algunas molestias, pero solo durante poco tiempo.<\/span><\/p>

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\u00bfLLEGAR\u00c9 A TIEMPO AL HOSPITAL?<\/span>
<\/strong>Si la cl\u00ednica o el hospital elegidos para dar a luz est\u00e1n lejos de casa, la mujer puede temer no llegar a tiempo y que el beb\u00e9 nazca en el camino.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
<\/strong>En general, el parto dura entre seis y ocho horas en el caso del primer hijo, y unas cuatro horas en los siguientes. Por lo tanto, es muy raro que se produzca durante el trayecto a la cl\u00ednica o al hospital.<\/span><\/p>

\u00bfY SI FUERA NECESARIO EL F\u00d3RCEPS?<\/span>
<\/strong>Algunas mam\u00e1s temen que el parto sea dif\u00edcil y que el ginec\u00f3logo tenga que ayudar al beb\u00e9 a nacer. Adem\u00e1s del f\u00f3rceps, una t\u00e9cnica que provoca mucho miedo a las mam\u00e1s es la maniobra de Kristeller. Se trata de una serie de presiones que se hacen sobre el abdomen con el fin de facilitar el descenso del beb\u00e9 hacia el canal del parto.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
> Estas intervenciones, que son necesarias cuando los empujones de la madre son insuficientes, tienen la funci\u00f3n de acortar el per\u00edodo expulsivo <\/strong>y de aliviar el dolor de la mam\u00e1 y el cansancio del ni\u00f1o. Adem\u00e1s, solo se pueden efectuar si el peque\u00f1o est\u00e1 en buenas condiciones de salud. De otra forma, habr\u00eda que recurrir a una ces\u00e1rea.<\/span><\/p>

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\u00bfTENDR\u00c1N QUE PRACTICARME UNA CES\u00c1REA?<\/span>
<\/strong>Uno de los temores m\u00e1s extendidos entre las futuras mam\u00e1s es que sea necesario efectuar una intervenci\u00f3n de urgencia, debido, por ejemplo, a un desprendimiento de la placenta. Sin embargo, no hay que tener miedo, porque el personal m\u00e9dico siempre est\u00e1 preparado para esta posibilidad.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
> Esta intervenci\u00f3n se ha perfeccionado a trav\u00e9s de los a\u00f1os<\/strong>\u00a0y las t\u00e9cnicas actuales permiten una extracci\u00f3n r\u00e1pida del ni\u00f1o, una pronta recuperaci\u00f3n f\u00edsica de la madre y un m\u00ednimo da\u00f1o est\u00e9tico. Si lo que preocupa es la anestesia, hay que tener en cuenta que se suele utilizar la espinal o la epidural, que dejan a la mam\u00e1 despierta y que solo adormecen los centros nerviosos y del dolor de la pelvis y de las piernas.<\/span><\/p>

\u00bfY SI SE PRODUCE UNA HEMORRAGIA?<\/span>
<\/strong>Es bastante raro que se produzca una hemorragia durante el parto, pero puede suceder: antes del inicio del trabajo, debido a una placenta previa (demasiado baja) o a un desprendimiento de la placenta, aunque est\u00e9 correctamente posicionada; despu\u00e9s del parto, dentro de las primeras horas, si el \u00fatero es poco t\u00f3nico y tiene, por tanto, dificultades para contraerse.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
> El personal m\u00e9dico sabe c\u00f3mo afrontar estas emergencias.<\/strong> Si bien en el primer caso es necesario llegar r\u00e1pido al hospital para salvaguardar la salud de la mam\u00e1 y del ni\u00f1o, en el segundo, la mujer a\u00fan est\u00e1 en la sala de partos y la hemorragia se puede controlar con mayor facilidad.<\/span><\/p>

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\u00bfCONSEGUIR\u00c9 QUERERLO DESDE EL PRINCIPIO?<\/span>
<\/strong>Incluso despu\u00e9s de un embarazo y un parto tranquilos, es posible que la mam\u00e1 se sienta un poco distanciada de su hijo. El conocimiento del ni\u00f1o \u201creal\u201d requiere algo de tiempo. Y es que la mam\u00e1 experimenta un sentimiento de orgullo mezclado con un poco de temor: \u201c\u00bfConseguir\u00e9 ser una buena madre? \u00bfConseguir\u00e9 entender a mi hijo y mostrarle todo mi amor?\u201d, se suele preguntar la reciente mam\u00e1.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
> En las primeras semanas despu\u00e9s del parto, el 80% de las madres se sienten melanc\u00f3licas e incapaces de estar a la altura de las circunstancias.<\/strong> Sin embargo, estos sentimientos son normales. Una vez en casa con el ni\u00f1o, d\u00eda tras d\u00eda, con la ayuda de la pareja y de las personas queridas, la nueva familia encontrar\u00e1 muy pronto su equilibrio. Lo importante es tener paciencia y dedicarse al peque\u00f1o para aprender a conocerlo, sin tener demasiadas interferencias externas.<\/span><\/p>

\u00bfY SI ME TIENEN QUE HACER UNA TRANSFUSI\u00d3N?<\/span>
<\/strong>En este caso, la mam\u00e1 suele tener miedo a contagiarse con sangre infectada. La transfusi\u00f3n puede ser necesaria en caso de que se produzca un desprendimiento de la placenta, mientras que es m\u00e1s improbable si la mam\u00e1 sufre una hemorragia despu\u00e9s del parto.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
<\/strong>La transfusi\u00f3n de sangre es necesaria en tan solo uno de cada mil casos y el riesgo de contaminaci\u00f3n pr\u00e1cticamente no existe.<\/span><\/p>

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\u00bfMI HIJO NACER\u00c1 SANO?<\/span>
<\/strong>A pesar de las ecograf\u00edas y de los ex\u00e1menes realizados durante el embarazo, la inminencia del parto puede hacer temer a la mam\u00e1 que el beb\u00e9 no est\u00e9 sano. La mujer tambi\u00e9n puede tener miedo de que el nacimiento haga sufrir al ni\u00f1o.<\/span><\/p>

No tengas miedo porque:
> No hay mam\u00e1 que no se haga esta pregunta<\/strong> ya desde los primeros meses del embarazo. Sin embargo, las probabilidades de que todo vaya bien son muy elevadas: en el 98% de los casos, el ni\u00f1o nace sano y se adapta r\u00e1pidamente a las nuevas condiciones de vida.<\/span><\/p>

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SCST<\/p>

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